莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为(wèi)一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能(néng)促(cù)进智(zhì)力(lì)发育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们食用以(yǐ)后能(néng)有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn淀粉勾芡后为什么会变稀，勾芡不泄汤的秘诀)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而淀粉勾芡后为什么会变稀，勾芡不泄汤的秘诀且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本淀粉勾芡后为什么会变稀，勾芡不泄汤的秘诀、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还(hái)能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒(hán)性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 淀粉勾芡后为什么会变稀，勾芡不泄汤的秘诀