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什么是步(bù)频和步(bù)幅(fú)，步频的计(jì)算方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑一百(bǎi)米(mǐ)所用的(de)步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一步(bù)的(de)长度，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就(jiù)是一步两米这样(yàng)子(zi)。

什么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个(gè)人是不一(yī)样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅就是一陵(líng)源步(bù)的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面(miàn)大(dà)概就是一(yī)步两(liǎng)米这样子尺蔽(bì)态(tài)。

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