宝宝们，本(běn)号以前的视(shì)频均(jūn)是全部剪辑(jí)降噪处理(lǐ)后上传的，达(dá)到的效果就是，当你点击播(bō)放就能直接进入(rù)你需要的部分内容，且音频降噪后质(zhì)量更优，但(dàn)由于处(chù)理后(hòu)的视(shì)频太大，上传太(tài)费时间。为降(jiàng)低劳动强度，后(hòu)期视频不再二次剪辑，只对音频做降噪处理(lǐ)，对(duì)底噪有要求的宝宝可(kě)点击音频播放，感谢你一路走来的支(zhī)持！爱(ài)你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发性(xìng)知觉经络反应，是指人体通过视、听、触(chù)、嗅等感知(zhī)上的刺(cì)激，在耳洞(dòng)、颅内、头皮(pí)、背(bèi)部或身体其(qí)他部位(wèi)产(chǎn)生令人愉(yú)悦的(de)独(dú)特刺激感。

它往往具有有序、重复(fù)、音色(sè)轻(qīng)柔、语速平缓、平(píng)稳、音量低(dī)、有(yǒu)非常明显的(de)唇齿音(yīn)甚(shèn)至呼(hū)吸，运用真音、混音、气音(假音)等不同发声技巧(qiǎo)等多种特(tè)点。特(tè)别是(shì)，大部分(fēn)ASMR制作者为(wèi)女性，而且制作者利用(yòng)假音以及混音可以有效的避免(miǎn)声音中较多的基频部分(fēn)，使得语(yǔ)言(yán)能量集(jí)中在纤细(xì)空灵的高(gāo)频中(zhōng)。

ASMR最早是在2007年，由一些论(lùn)坛在线讨论组成员提出。后(hòu)来因(yīn)为油管(guǎn)上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使(shǐ)得ARME这个词进入了大众(zhòng)的视野。在(zài)这条视(shì)频里翻杂志页、耳语、手部动作的听(tīng)觉加上视觉(jué)的(de)刺(cì)激，引发了观众的情绪反应，产生了愉悦(yuè)的感觉。

总结来讲，ASMR主要(yào)通过大(dà)自(zì)然声音、低(dī)声耳语、咀嚼(jué)、耳朵(duǒ)清(qīng)洁、翻页、抓/刮(guā)/触碰等的声音来(lái)达到刺激。根据《自发性知觉(jué)经络反应的研(yán)究进展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当然，不同人对于同一种触发(fā)器所触(chù)发(fā)的(de)情感是不同的，大部分听众会有头(tóu)皮触感，感觉头皮发(fā)麻，汗毛竖立，某些的身体部位甚至会有类似(shì)电流经(jīng)过(guò)等感(gǎn)受。对于这种感觉，有(yǒu)的人会觉(jué)得惊(jīng)奇和刺(cì)激，但有的人却会感觉放松与愉悦，这与每(měi)个人的经历是(shì)密切相关的。

当然，想要感受最真(zhēn)实的ASMR，你也需(xū)要一个好(hǎo)的(de)设(shè)备。相比(bǐ)于直接外放的效果(guǒ)，使用耳机来听这些音(yīn)视频则(zé)是更好的(de)选择。市面上(shàng)有很(hěn)多主打(dǎ)ASMR的耳机，我就(jiù)不说是哪电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文(nǎ)些了，免得有(yǒu)打广告(gào)的嫌疑(yí)。其实只要声音清晰，声场、定位、成像(xiàng)好，细(xì)节(jié)表现力(lì)足(zú)，层(céng)次(cì)感丰富(fù)的耳机，都可以满足ASMR的需求。如(rú)果还能有主动降噪的功能就更好(hǎo)了，可以隔绝外界声音，专注ASMR。

如果(guǒ)你有(yǒu)压力大、入睡难(nán)的烦恼(nǎo)，试(shì)试选择一些感兴趣的分(fēn)类，让自己(jǐ)的心灵得到片刻(kè)放(fàng)松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上(shàng)耳(ěr)机享(xiǎng)受(shòu)身临其境的(de)3D声(shēng)音体验

缓(huǎn)解一天的疲劳? ?放松紧绷的(de)神经(jīng)

别忘了(le)我(wǒ)在(zài)这里(lǐ)等着哄(hǒng)你(nǐ)入(rù)睡

O(∩_∩)O

准备好了吗(ma)？我(wǒ)们开(kāi)始吧

?…原声(shēng)视频…?

…降噪音(yīn)频…点击下(xià)方按钮即可播放(fàng)可(kě)退出本页电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文(yè)面后台播放

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