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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什(shén)么踢(tī)足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁(suì)的青少年(nián)，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的(de)运动(dòng)，就可(kě)以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发育完全(quán)了(le)，经常(cháng)踢足(zú)球(qiú)，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维(金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一(yī)定程(chéng)度上也能促进身(shēn)高(gāo)的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿(chuān)球(qiú)衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的(de)时候，对(duì)身体(tǐ)的保护是不可(kě)缺少的，因为这个(gè)运动特有(yǒu)的腿部(bù)力(lì)量较大因此护腿板必(bì)须(xū)要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大(dà)家体验感更好，还能最(zuì)大程度(dù)的(de)让自己的能(néng)力发挥出(chū)来，所以有一双适合自己的(de)球(qiú)鞋是非常重(zhòng)要(yào)的(de)。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球(qiú)运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可(kě)少的(de)。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环(huán)，脚链以及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些首饰，因为在身(shēn)体的对抗(kàng)中，很(hěn)容易造成(chéng)各种伤害，不管什么(me)运(yùn)动，都要把安(ān)全放在第一(yī)位。

踢(tī)足球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活(huó)动，脚再痒痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至(zhì)少也(yě)要(yào)10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运动(dòng)中(zhōng)会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的(de)跑动较多，技术(shù)动作的幅度(dù)以(yǐ)及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松(sōng)、透气、吸(xī)汗的运动服，球(qiú)鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合(hé)要求的地方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放(fàng)在场(chǎng)边，感到(dào)口(kǒu)渴(kě)的时候(hòu)就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的时候再大(dà)口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全(quán)天候的运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿(shī)热(rè)时要注(zhù)意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小(xiǎo)腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗(kàng)，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来(lái)说(shuō)，理(lǐ)想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降(jiàng)了，主(zhǔ)要(yào)是还原慢，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不(bù)利(lì)索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在(zài)40强赛(sài)中，国足(zú)优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多(duō)么希望中国队能够(gòu)出现(xiàn)在决(jué)赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足此前(qián)的(de)对(duì)手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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