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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地是温(wēn)热带地区，是国际闻(wén)名(míng)热(rè)带生果之一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒(máng)果是不会上火的(de)，但也(yě)不宜许多进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生(sh自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好ēng)素(sù)C等，别(bié)的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤(xiān)维等养分(fēn)成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分(fēn)价值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒(máng)果过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对(duì)芒(máng)果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归(guī)于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹(fù)泻时应(yīng)暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中(zhōng)含有多(duō)酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏(niē)或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分(fēn)老练的，乃至或许(xǔ)放(fàng)良久得了，或(huò)许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬适中，有弹(dàn)性(xìng)的(de)，既经放又(yòu)能(néng)够随时食(shí)用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选择(zé)有小尾(wěi)巴的，由于有这(zhè)样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就(jiù)没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒(máng)果(guǒ)的果核会比(bǐ)较小，这(zhè)样(yàng)果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时(shí)，尽量(liàng)选择形状偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好择芒(máng)果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味也是(shì)特(tè)别的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的(de)芒果一般闻起来都会(huì)有一股(gǔ)浓郁(yù)的(de)芒果(guǒ)香气(qì)，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的(de)芒果，一(yī)般闻起来不甜(tián)美(měi)，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒(máng)果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的(de)芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在(zài)许多(duō)人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越(yuè)大(dà)越好的(de)，看(kàn)着就十(shí)分(fēn)诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由(yóu)于(yú)体型(xíng)太小果(guǒ)肉(ròu)不(bù)多，而体(tǐ)型太大滋味又(yòu)没有那么(me)甜美，所以一般适中(zhōng)的(de)就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩其实芒(máng)果(guǒ)也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色(sè)彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一(yī)种不(bù)耐(nài)贮(zhù)存(cún)的生果(guǒ)，假如我们(men)一般(bān)在选择(zé)的芒果的(de)时(shí)分最好不必选太(tài)软的，否则买回家(jiā)放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬(yìng)适中的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择(zé)芒果(guǒ)除了要(yào)看之外，也要拿在(zài)手(shǒu)里(lǐ)衡量一下(xià)，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一(yī)定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足(zú)够(gòu)，分量轻的就阐(chǎn)明(míng)时刻放得比较(jiào)长了(le)。

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