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  谢(xiè)邀。

  你好(hǎo),你把自己的控制感(gǎn)造(zào)成(chéng)得结(jié)果(guǒ)引发的心理称为心(xīn)胸狭隘。

  看(kàn)懂上(shàng)面一句话了吗?br/>其(qí)实(shí)不(bù)是(shì)心胸狭隘,是控制感太强(qiáng)。

  因为(wèi)你总想让别(bié)人都(dōu)听你的,别人一旦不(bù)听你的,你就(jiù)通过争吵控制,失去(qù)控制后还想报复。

  好了,问题的关键找到后,我们要区别(bié)一(yī)下什么是(shì)能(néng)控制的,什么(me)是不能控制(zhì)的。

  别人(rén)的思想(xiǎng)和(hé)做法是不能控制的,我们可以发表意见,可以(yǐ)劝说(shuō),但不能强(qiáng)制,这很浅显易懂,而与(yǔ)自己有关(guān)的事是(shì)可以(yǐ)控制的,可以控制自(zì)己今晚(wǎn)睡八小时,可以控制(zhì)自(zì)己不去强制(zhì)别人,今天可以做些什么、做成什么都是(shì)可以控制(zhì)的。

五一最适合带孩子去哪旅游,五一带孩子去哪里好玩>  换句话说,我们要明白什么是可控的,控制好了,你可以高效的完(wán)成,增(zēng)加自己的自信心成就感(gǎn),这五一最适合带孩子去哪旅游,五一带孩子去哪里好玩多(duō)好呀(ya)!因此,在源头上我们就要掐灭(miè)和(hé)人争吵的控制感,一旦意(yì)见不(bù)合就闭嘴,这样不就(jiù)全解(jiě)决(jué)了!希望你把这条(tiáo)回答每(měi)天看两遍,并且坚(jiān)持一个月,保证有效果(guǒ)。

心胸狭(xiá)窄怎么办

  心胸(xiōng)狭窄是因为(wèi)游盯放不开,凡事要学会深和磨中呼吸,放开一点,出手要大方一(yī)点(diǎn),想事情要唤山放宽一点(diǎn),这样就(jiù)五一最适合带孩子去哪旅游,五一带孩子去哪里好玩能够改变了。

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