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六朝是指哪六朝头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪(jiǎn)了(le)后悔了(le)大(dà)概多久能长回来，3天(tiān)头发长10厘米秘诀头发剪了后(hòu)悔了大(dà)概多2个月到6个月左右(yòu)能长回来的。

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六朝是指哪六朝style="text-align: center;">

头发(fā)剪(jiǎn)了后悔了大概(gài)多(duō)久能长回来，3天(tiān)头发(fā)长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了大概多2个月(yuè)到6个(gè)月左右能长回来的。

　　剪(jiǎn)完光头(tóu)2个月到6个月左(zuǒ)右(yòu)的时(shí)间一(yī)般可以长(zhǎng)回来。

　　头发上长需(xū)要一个漫长(zhǎng)的过程,很(hěn)多时候因为生活的(de)压力(lì)可能在冲动之下剪完头发会出现后(hòu)悔的情况(kuàng),想要让头发恢复原来(lái)的面貌(mào),可(kě)以选择正规的医(yī)疗机构嫁(jià)接头(tóu)发。

一星期头发(fā)能(néng)长1cm吗

　　头发(fā)的生长(zhǎng)速度因人而异，不(bù)同季节的生(shēng)长速度也(yě)是不同的。

　　一般来说，不患(huàn)有各种脱发疾病的健康(kāng)成年人(rén)头发(fā)每(měi)天生长 0.3~0.4 毫(háo)米，一个月大约(yuē)生长 1 厘米左右。

　　夏季头发(fā)的生长速度会比冬季快一些，因此6、7、8月份生长最(zuì)快。

用(yòng)什么可以让头发长得更快

　　1、每隔6-8周修(xiū)剪一次(cì)发尾

　　虽然(rán)剪掉发尾(wěi)会影响头(tóu)发(fā)整体长度(dù)，但发梢通常是干枯(kū)分叉的重点部位，每隔(gé)6-8周修剪掉(diào)约0.5-1厘(lí)米的(de)发尾，就可以使新长出(chū)来的(de)秀发更(gèng)加(jiā)健康。

　　2、勤梳(shū)头

　　清晨起床后或(huò)夜(yè)晚睡(shuì)觉前(qián)梳1-2次头发，适(shì)当(dāng)地梳头可以促进头皮血液循环，刺(cì)激毛囊使头发长得更快，但要注(zhù)意，不要再(zài)头发还(hái)湿润时(shí)梳头，会给头发带来不(bù)同程度的伤害(hài)。

　　同时梳头发的梳(shū)子应该以宽齿梳(shū)为佳。

　　3、减少使(shǐ)用(yòng)吹风机的次(cì)数

　　如果你(nǐ)有(yǒu)天天使用吹风机的习惯(guàn)，逐(zhú)步减少使用次数和频(pín)率后(hòu)你就(jiù)会发(fā)现头(tóu)发比以前长得更快了，发尾分叉、发(fā)丝毛躁问题也会有所(suǒ)改善。

　　使用土豆汁、蛋(dàn)清、精油护(hù)理发丝

　　4、使用(yòng)土(tǔ)豆汁洗(xǐ)头(tóu)

　六朝是指哪六朝　缺乏维生(shēng)素会使头发变得干枯脆弱，例如维(wéi)他命BAC就对头发增长起到(dào)很重(zhòng)要的作(zuò)用，你可以口服一(yī)些(xiē)维生素(sù)类补充(chōng)产品(pǐn)或(huò)者多吃一些富含维生素(sù)的食物，也可以用土(tǔ)豆汁来洗(xǐ)头，每周坚持1-2次，你的(de)头发会长得更快且更浓(nóng)密(mì)。

　　5、蛋(dàn)清可以使头(tóu)发长更快

　　蛋(dàn)清中的修(xiū)复成分可以恢复头发柔软和闪亮，用若干个鸡蛋的蛋清来给头发做次发(fā)膜，修复效果会在(zài)冲洗后立即呈现，坚(jiān)持每(měi)1-2周使用1次，秀发会(huì)越(yuè)来越强韧，长得自然也会(huì)更快(kuài)。

　　6、用温(wēn)热精油按摩头皮

　　既可以(yǐ)选(xuǎn)择市面上(shàng)可购买到的成品精油，也(yě)可以选择自(zì)制，置于十个手指，揉(róu)搓(cuō)均匀后(hòu)轻轻(qīng)按摩头(tóu)皮，会发现(xiàn)头发在(zài)一(yī)天天(tiān)变得浓密柔(róu)软且更具(jù)光泽感(gǎn)，荷荷(hé)巴油、椰子油(yóu)及橄(gǎn)榄油等(děng)都(dōu)是助(zhù)生长强(qiáng)韧秀发(fā)的好(hǎo)帮(bāng)手。

　　7、远离含硅的头部护理产品

　　含硅的护(hù)理产(chǎn)品虽然可(kě)以暂时性制造更顺(shùn)滑(huá)更(gèng)闪亮(liàng)的效果(guǒ)，但长久使用并(bìng)不利于头发(fā)健康生长，

　　因为硅会包裹住发根，锁住水分同时堵塞毛囊，久而久之(zhī)头发会越来越(yuè)脆弱(ruò)，生长速(sù)度会变得越来越慢，如(rú)果想要头发(fā)生(shēng)长地(dì)更快，就要(yào)尽量减少使用含硅的头部(bù)护理(lǐ)产品。

　　8、不要(yào)把护发素用(yòng)在头(tóu)皮上(shàng)

　　使(shǐ)用洗发水来清洁发丝很重要(yào)，但千万(wàn)不(bù)要把护(hù)发素也抹在头皮(pí)上，护发素(sù)中的成分通常并不(bù)适用于(yú)头皮(pí)，用在头皮上会让头发看起来油乎乎一团糟(zāo)，更(gèng)可(kě)怕的是还会(huì)产生头(tóu)皮屑(xiè)。

　　9、在蒸(zhēng)汽房中使用头发护理产品

　　蒸汽房中(zhōng)的高(gāo)温会打开(kāi)毛(máo)鳞(lín)片，帮助头发(fā)更好更深(shēn)六朝是指哪六朝层吸收护理产(chǎn)品中的营(yíng)养(yǎng)成分，但注意持续时间只需要维持在10分钟(zhōng)左右。

　　如果(guǒ)没有(yǒu)蒸汽房(fáng)这个外(wài)在条件(jiàn)，还有(yǒu)一(yī)个简单的办法，就(jiù)是(shì)在清洁发丝、涂抹护发产品后，用一(yī)条(tiáo)热毛(máo)巾包裹住头(tóu)发，同样能够起到高温加热作用(yòng)。

　　10、多喝水

　　水(shuǐ)可以帮周(zhōu)身体(tǐ)排毒(dú)，促(cù)进新陈代谢，每(měi)天喝足八(bā)杯(bēi)水，不(bù)止身体(tǐ)会变得健康，头(tóu)发也(yě)跟着变得更加强韧(rèn)!头发(fā)健康，生(shēng)长速度就(jiù)会加(jiā)快(kuài)，而且多喝水还可(kě)以(yǐ)从源头上防止(zhǐ)头发(fā)变干枯。

　　11、多吃富(fù)含(hán)蛋白质(zhì)的食(shí)物(wù)

　　每天吃什么也能够决(jué)定头发的生(shēng)长速度(dù)，多吃鱼蛋和新(xīn)鲜水果蔬菜还有不(bù)同肉类，合理的饮食搭配就会帮(bāng)助头发(fā)长得(dé)更(gèng)快。

　　12、使用(yòng)丝质枕巾

　　真(zhēn)丝类的制品(pǐn)能(néng)够防止头发脱(tuō)落(luò)和打结(jié)被扯断，而且对(duì)肌肤(fū)也有益，能够帮(bāng)助减少皱纹产生。

要让头发长得(dé)快可以从多(duō)方面下手

1、两种(zhǒng)不同牌子的洗发(fā)精交替使用(yòng)、经常洗头(tóu)，保持(chí)良好的清(qīng)洁习惯、经常梳头发，头(tóu)发可倒著(zhù)梳，对头皮的血液循(xún)环和生长(zhǎng)有帮助、按摩头部或倒立或(huò)双腿靠墙(qiáng)抬(tái)高，能(néng)让血液加速循环至头(tóu)部，促进头发的成(chéng)长(zhǎng)。

2、游泳(yǒng)时(shí)水能滋润按摩头部(bù)，经常游(yóu)泳头发会(huì)长得(dé)特别快(kuài)速且浓密。

　　避孕药洗头(不推荐使(shǐ)用，长(zhǎng)期使用有(yǒu)害健康)、用(yòng)生(shēng)姜加高梁酒洗头、用葡萄柚(yòu)的皮挤出来的(de)汁(zhī)洗(xǐ)头(tóu)。

3、保持良(liáng)好的饮(yǐn)食(shí)习惯，不要偏食，可(kě)多(duō)摄取蛋白质(zhì)(如：肉类(lèi)、肝脏(zàng)、蛋类(lèi)制(zhì)品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质(zhì)、胶质(鱼类食物(wù))及深色蔬菜的食物、在洗发精中加入迷迭香+天(tiān)竺葵/快(kuài)乐鼠尾草+薄荷(hé)、使(shǐ)用含有(yǒu)海藻成分的(de)洗发精(jīng)。

4、每(měi)天空(kōng)闲的时候(hòu)，用十个指腹(fù)按摩头皮，到发热(rè)为止，可以(yǐ)促进(jìn)头发健康而且快速的生长。

把避孕(yùn)药捣碎加入洗发(fā)精洗头(tóu)。

5、用啤酒洗头。

　　好(hǎo)象有很多MM对(duì)这招很感兴趣,捣碎生姜(jiāng)加(jiā)入洗(xǐ)发精洗头。

6、充足的睡眠。