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冰美式(shì)可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的(de)。

　　喝冰美式可能(néng)会(huì)消(xiāo)水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消肿作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡因，咖啡因(yīn)主要(yào)来(lái)源于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速血管(guǎn)的运动，促进身体的(de)循环和新陈代谢，有(yǒu)助于(yú)排出体内滞留的(de)水分(fēn)，从而(ér)消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含(hán)的咖啡因也有兴奋(fèn)神(shén)经的(de)作用。适量(liàng)饮用(yòng)可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分(fēn)泌(mì)消化液，一定(dìng)程度上改善便(biàn)秘(mì)。此(cǐ)外，还可(kě)以在运动(dòng)前喝冰(bīng)美式(shì)，有助于加速脂肪的(de)消耗(hào)，从(cóng)而有助于(yú)减(jiǎn)肥。

冰(bīng)美式和热美式(shì)区别减(jiǎn)肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美式二者的(de)量是有(yǒu)区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产生更多(duō)的水，由此导致冰美式(shì)的咖(kā)啡(fēi)含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从(cóng)二者的(de)总体(tǐ)积来讲，是(shì)没有量的(de)差(chà)别的，主要(yào)区别(bié)在(zài)于(yú)不同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰(bīng)的数量(liàng)不同。

　　冰美式因(yīn)为快速降温所以不会产生酸味，味(wèi)道很清(qīng)爽。

　　相比热美(měi)式，没有(yǒu)那么多花里胡哨的(de)名字(zì)。

　　区别在于(yú)冰的数量，包(bāo)括去冰、少(shǎo)冰、多冰几种，而热美(měi)式是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰美式的口感(gǎn)清爽(shuǎng)，热(rè)美式的口(kǒu)感相对更加的醇(chún)厚，而市面上(shàng)推(tuī)荐的比例(lì)基本在(zài)1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者(zhě)1：7或(huò)者1：4也不是不行。