怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜色(sè)上来说，金黄(huáng)色的南(nán)瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄(huáng)，条(tiáo)纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好的(de)。关于怎么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢以(yǐ)及怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢，如(rú)何挑南(nán)瓜比(bǐ)较甜，如何(hé)挑选甜的南瓜(guā)，怎么选南瓜好吃又(yòu)甜(tián)，南瓜怎么选才(cái)甜等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的生活(huó)知识(shí)：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中含有丰富(fù)的(de)胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素(sù)、矿物质、氨基(jī)酸及果胶(jiāo)等营养(yǎng)物(wù)质，

　　生吃南瓜(guā)可以较好的保存其(qí)营养(yǎng)价(jià)值，但(dàn)建(jiàn)议控制摄(shè)入(rù)量，以免造(zào)成胃肠道不(bù)适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮(pí)肤状态、缓解便秘发生等(děng)有一(yī)定的辅(fǔ)助(zhù)作用。

怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外(wài)皮颜色(sè)上(shàng)来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟；棱越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓越好。

　　而若是买已(yǐ)切开的，则要挑果(guǒ)肉的(de)橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜有(yǒu)一种菜(cài)瓜(guā)的(de)味道。

　　3、掂：蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗相同大小的(de)南瓜，挑(tiāo)选的(de)时(shí)候(hòu)，选沉重(zhòng)的那(nà)一个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成(chéng)熟度更好(hǎo)。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上，用另一只手去拍，如果声音发(fā)闷，感觉南(nán)瓜的内部结构非常紧实，就证明南瓜的成熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么挑(tiāo)选又糯又甜南瓜(guā)如何挑甜(tián)

　　1、观(guān)察南瓜的颜(yán)色(sè)。

　　不同的(de)品种，南瓜的颜色是不一样的(de)。

　　市场上常卖的(de)两(liǎng)个品种，一(yī)个是蜜本南瓜(guā)，要面甜的就要挑选颜色橙色的(de)，成熟的好，口感(gǎn)就好;还有(yǒu)一种京绿栗南瓜，北京的(de)品种，挑选要找颜色(sè)深(shēn)绿的、所以，什么(me)样的南瓜又面又甜，首(shǒu)先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看南瓜的形(xíng)状看出来(lái)，有的南瓜是(shì)圆的(de)，带有(yǒu)条纹的；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜(guā)，在(zài)挑选的时候，要找(zhǎo)形状完整的，有凸(tū)起或斑点的不影响口感，这(zhè)是(shì)南瓜抵制虫害，保护自(zì)己留(liú)下(xià)来的痕迹(jì)。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外(wài)皮(pí)。

　　购买时(shí)要找(zhǎo)老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如(rú)果比较坚(jiān)硬，那就是老南瓜；如果一掐就(jiù)破，那就是(shì蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将(jiāng)南瓜托起，一只手去轻(qīng)轻的(de)拍打(dǎ)，辨别一下南(nán)瓜的声音，闷响的(de)就(jiù)是老(lǎo)南(nán)瓜(guā)，反之，成(chéng)熟度(dù)就没那么好(hǎo)了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感就是又(yòu)糯又(yòu)甜，这个在切(qiè)开(kāi)南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜(guā)，瓜(guā)瓤(ráng)比较坚硬，颜(yán)色呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的南瓜吃起来既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜(yán)色较(jiào)浅的，成熟度不够，口感(gǎn)也要略(lüè)差一些。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗