新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的。关于(yú)新鲜山芋如何保管存放时间长以及(jí)新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间长，新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间，新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保管存放(fàng)最好，新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存，山芋存(cún)放的好办法等问(wèn)题(tí)，农(nóng)商网将为(wèi)你整理以下的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋(yù)适当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥(féi)的效果，每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而(ér)且山芋中富含植(zhí)物纤维，

　　在增加饱腹感的(de)同(tóng)时也不用担心摄(shè)入过多热量，可(kě)以(yǐ)代替部分主食(shí)。而(ér)适当摄入植(zhí)物纤维，还可以起到一(yī)定的(de)润肠通便效(xiào)果。

　　部(bù)分研究(jiū)表明植物纤维因为难以被吸(xī)收，而与(yǔ)肠道微生物的接触时间(jiān)更长(zhǎng)。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生物来帮(bāng)助(zhù)代(dài)谢，减(jiǎn)肥人(rén)群可以适(shì)当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸(zhǐ)箱的，可以(yǐ)准备一(yī)个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或(huò)者是不(bù)穿的旧(jiù)衣服，再把新(xīn)鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧(jiù)衣服，最后在上(shàng)面盖一(yī)层报纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱密(mì)封(fēng)好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一年(nián)时间不坏，因为纸箱有透气防(fáng)潮(cháo)的(de)作用，旧衣服或报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的(de)功效，用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽(yá)，也不会(huì)长(zhǎng)硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸(zhǐ)或者(zhě)旧报纸包(bāo)裹(guǒ)起来。

　　然后都放(fàng)进塑料(lià传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些o)袋(dài)中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放在干燥(zào)通(tōng)风(fēng)的(de)地方，这(zhè)样也可以保存很长时间不(bù)坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水(shuǐ)，能(néng)够(gòu)防(fáng)止外界水分影响新鲜山芋，也(yě)能够(gòu)保留(liú)住新(xīn)鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存(cún)。

　　如(rú)果新鲜山芋的量比较少，也(yě)可以(yǐ)放(fàng)在冰箱保(bǎo)鲜层进行保存，保存传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些之前(qián)首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山(shān)芋原有水分(fēn)，让新(xīn)鲜山(shān)芋一直处(chù)在(zài)新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很多(duō)人特别(bié)的(de)喜欢吃芋(yù)头，所以(yǐ)说一(yī)次性会买很多芋头回来，这(zhè)样自己(jǐ)一天肯(kěn)定(dìng)是吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害(hài)怕(pà)保(bǎo)存不好(hǎo)，担(dān)心这个(gè)芋头坏掉了(le)不能吃，所(suǒ)以(yǐ)说很多人(rén)常常(cháng)为(wèi)这个事情担忧，也担心(xīn)自(zì)己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比(bǐ)较(jiào)好，芋头保(bǎo)存不好很容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋(yù)头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳(jiā)温(wēn)度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下(xià)或25℃以上(shàng)时会受到伤害，低于0℃会(huì)受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发(fā)生冷(lěng)窖，表皮易被微(wēi)生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐(fǔ)烂(làn)、脱水。

　　贮(zhù)藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之(zhī)说，过干(gàn)也(yě)会导(dǎo)致腐烂(làn)，贮藏要求的适宜(yí)相对湿(shī)度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋(yù)头购(gòu)买(mǎi)之(zhī)后尽快食用(yòng)，并且一定不能(néng)放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放(fàng)于室内较温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保存(cún)较(jiào)长时间，可(kě)采用通风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成(chéng)20～30千(qiān)克一箱(xiāng)或(huò)一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮(zhù)存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意(yì)的是，在贮藏初期，由(yóu)于外界气温(wēn)高(gāo)，芋(yù)头呼吸(xī)旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如果自(zì)己一(yī)次性买(mǎi)回来太多的芋头不知(zhī)道怎么保存好的(de)话，那(nà)么(me)不妨试试上面我(wǒ)们介绍的这(zhè)些保(bǎo)存芋头的(de)方法，如果(guǒ)不是很多，那么最好是放在(zài)冰箱里面保存(cún)下来，但(dàn)是一定(dìng)不能削(xuē)皮(pí)，这(zhè)样带皮的(de)保存时间才能更长久，如果没有冰箱，那(nà)么自己一定要把芋头放(fàng)在通风的地方。

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