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　　自在正念睡眠冥想应(yīng)用介绍：

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　　自在(zài)正念睡(shuì)眠冥想(xiǎng)应用(yòng)功能(néng)：

　　正念助理(lǐ)，AI加持的正(zhèng)念冥想助理，可识别眼睛、皱(zhòu)眉以及晃动，并以曲线图展示冥想过程的稳定性，帮助你更(gèng)好提升自(zì)己。使用(yòng)过程极(jí)其(qí)简单，只需像自拍一样将手机固(gù)定在身前，人脸识别技术将(jiāng)自动检测(cè)是(shì)否眼睛状态并给出相应的引导。

　　精(jīng)选引导语，对(duì)于初次接触(chù)正念(niàn)冥想(xiǎng)的人来说，一个好的引导至关重要。在这(zhè)里，我们精选了非(fēi)常适合(hé)初学者7大引(yǐn)导语，帮助你入(rù)门(mén)、进阶。

　　自(zì)在正念睡眠(mián)冥(míng)想应用优(yōu)势：

　　精美计时器，一个好的定时器可以让冥(míng)想效果事(shì)半功倍。家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好自定义练习(xí)时间，优质(zhì)的白噪(zào)音，再结(jié)合勿(wù)扰模式，让(ràng)冥想过程全神贯注、不受干扰。

　　记录时间轴，你完成的每一次冥想、记录的每一刻(kè)感(gǎn)悟，都(dōu)将被(bèi)好(hǎo)好(hǎo)保存(cún)下来(lái)。冥(míng)想记录时间轴(zhóu)，帮助你回顾冥想(xiǎng)历程(chéng)，让你(nǐ)更有计划的坚持下(xià)去。

　　更新日志：

　　自在正念V2.9.2更新内容：

　　修复bug，优化使(shǐ)用体验(yàn)，并(bìng)提升了稳定(dìng)性;

　　—————以上为(wèi)本(běn)次更新内容—————

　　冥(míng)想(xiǎng)改变(biàn)了我的(de)生命(mìng)，让我获(huò)得内心的平和和快乐，我希望更多(duō)人可以开始冥想。—— 《无(wú)限接近自然》by [越南]武重义(yì)

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