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什么是艾里斯ABC理论艾里斯abc理论提出的时间柿子怎么挑才甜呢柿子可以和牛奶一起吃吗

　　柿子怎样挑才(cái)甜呢？看柿子表皮(pí)的色(sè)彩的。关于柿子(zi)怎样(yàng)挑(tiāo)才甜呢以(yǐ)及(jí)柿(shì)子怎样(yàng)挑才甜(tián)呢(ne)，柿子怎样挑才甜一点，柿子怎样挑才甜甜的(de)，柿子怎(zěn)样挑才干又脆又甜，柿子(zi)怎样揽(lǎn)才甜才好吃等问题(tí)，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

柿子可(kě)以和(hé)牛(niú)奶一同吃(chī)吗(ma)

　　柿(shì)子是不行以和(hé)牛奶一同(tóng)吃的(de)。

　　一般状况下(xià)，柿子(zi)和牛奶不(bù)能一(yī)同食(shí)用，两者一同(tóng)吃(chī)的状况下或许会呈现(xiàn)一(yī)些不良症(zhèng)状，不(bù)利于本身健康。

　　柿子和牛奶在日子傍边比(bǐ)较常(cháng)见，可是两(liǎng)者食物不宜放在一同(tóng)吃，柿子傍边(biān)首(shǒu)要含有丰(fēng)厚的蔗(zhè)糖(táng)、果糖、蛋(dàn)白质、鞣酸等成分，

　　而(ér)牛奶(nǎi)傍边的营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)也是比较(jiào)高的，尤其是里边蛋白质(zhì)含量会比较高(gāo)，当柿子傍边鞣酸和(hé)蛋白质相结(jié)合之后(hòu)，

　　就有或许会发生化学反应，在肠道傍边(biān)或许会凝结或者是凝结，然后也(yě)会(huì)导致(zhì)胃肠(cháng)道黏膜遭(zāo)到(dào)必定(dìng)影响，导致不良症状发(fā)生，

　　比方会呈现腹痛腹泻，还会(huì)影响到身(shēn)体(tǐ)的健康，在柿子和牛奶长时刻同(tóng)质(zhì)的状(zhuàng)况下(xià)，有(yǒu)或许会(huì)引起结(jié)石疾病，所以说这两(liǎng)者食物尽量不要放(fàng)在一同吃，至少需求距(jù)离两个小时以(yǐ)上时刻。

柿(shì)子怎(zěn)样挑(tiāo)才甜呢

　　1、看柿(shì)子表皮的(de)色彩。

　　一(yī)般来说，柿子表皮(pí)是绿色的，那么这证明绿色的柿子(zi)是(shì)还(hái)没老练的柿子，还没老练的柿子，吃起(qǐ)来必定有涩味啦。

　　而柿子表皮(pí)假如是黄色，而且(qiě)黄中偏(piān)棕色的，那么这类柿子老练(liàn)度很高。

　　老练度高(gāo)的(de)柿子，糖分储存天然就多(duō)，吃起来(lái)鲜甜多(duō)汁。

　　所以在(zài)选择(zé)柿子(zi)时(shí)，咱们(men)要选择黄色偏棕赤(chì)色的购买(mǎi)。

　　2、选个头大、色彩艳丽的(de)。

　　关于柿(shì)子(zi)来说，咱们(men)应(yīng)该选择个(gè)头(tóu)大(dà)、而且色(sè)彩比较艳丽的(de)。

　　这类柿子，质量上(shàng)乘，口感好(hǎo)。

　　3、看柿子果蒂(dì)是否是绿色的。

　　在购买柿子时，要选择柿子果蒂是(shì)绿色的。

　　果蒂(dì)是绿色，证明这柿子刚摘下来不(bù)久，比较新(xīn)鲜。

　　而新鲜(xiān)的柿子吃起来才多汁、口(kǒu)感爽脆。

　　4、捏硬度(dù)。

　　在选择柿子(zi)时，咱们还需求(qiú)用手悄悄(qiāo)捏一下柿子的硬度(dù)。

　　假(jiǎ)如捏起(qǐ)来(lái)是软的，这类柿子主张可以疏忽。

　　由(yóu)于(yú)太软的柿子，很有或许现已熟过头了，而(ér)熟(shú)过(guò)头(tóu)的柿子，会散发(fā)着(zhe)一股酸(suān)酸(suān)的酒味(wèi)，而且(qiě)吃起来软(ruǎn)绵绵的(de)，口感欠(qiàn)好(hǎo)。

　　而(ér)捏起来硬(yìng)的柿子，阐明仍是挺新(xīn)鲜的，捏起来结实的柿子(zi)，吃起来(lái)比(bǐ)较爽脆(cuì)，特别有嚼劲。

　　5、掂(diān)分量。

　　平等巨细的柿(shì)子，掂起来比较(jiào)重(zhòng)的，含水(shuǐ)量足(zú)，汁水丰满，吃起来(lái)就水润润的，而且肉(ròu)质(zhì)厚(hòu)，吃(chī)着就有满足感。

　　相反，掂(diān)起来轻(qīng)的柿子，含水量(liàng)少，肉比较少(shǎo)。

　　吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没那么好。

怎样选择甜美的(de)柿子(zi)

　　　　眼下正是柿(shì)子上市的时节，柿子有好坏之分(fēn)，那么，你(nǐ)知道怎(zěn)样去选(xuǎn)择(zé)甜美的柿(shì)子吗？下面我为你回(huí)答。

　　　　选(xuǎn)择甜美柿子的办法

　　　　一、甜柿和(hé)涩柿(shì)的差异(yì)

　　　　柿子依(yī)据(jù)老练时能否(fǒu)天然脱涩分为甜柿和涩柿两(liǎng)类(lèi)。

　　前者(zhě)老练时现已脱(tuō)涩(sè)，可(kě)以直接食用(yòng)。

　　而(ér)后(hòu)者(我国的(de)柿子大(dà)多数归于此类)有必要采(cǎi)摘后人工脱涩(sè)后方(fāng)可食用。

　　　　涩柿脱涩的办法许多：长时(shí)刻放(fàng)置脱涩，北方(fāng)的冻柿子便是此类；也可与发生乙烯(xī)的老练生果放(fàng)在一同，但这样构成的(de)柿子都是软(ruǎn)柿(shì)。

　　假如想吃不涩(sè)、口(kǒu)感结实爽脆的柿子，就要采纳(nà)别的一(yī)种(zhǒng)脱涩办法：“醂(lǎn)”，制(zhì)品便是醂柿(shì)子(zi)，一般都叫懒(lǎn)柿子，有些当(dāng)地(dì)也叫漤柿子或脆柿子，这便是前面(miàn)说(shuō)到的“脆(cuì)柿”。

　　　　办法一般(bān)是用40~50℃的温水(shuǐ)浸泡24小时，时刻可(kě)依据状况调整，以口感甜脆为准(zhǔn)。

　　醂柿子口感甜(tián)脆，营养价值很高，是北(běi)方公民(mín)在长时刻(kè)的实践中发明的，这样可以把涩口不能食用的(de)青柿(shì)子变成甜美(měi)可口，可以说是变废为(wèi)宝了。

　　　　二、软(ruǎn)柿(shì)子与硬柿子的差异

　　　　一般来说，软(ruǎn)柿(shì)子是指天然老练的甜柿和通(tōng)过催熟处理的柿子(zi)，表皮为橙赤色，口感软而甜。

　　硬柿子则包括未脱涩的生(shēng)柿子(zi)和(hé)处(chù)理过的口感甜脆的懒(lǎn)柿子，表皮青色，口感偏硬而(ér)不脆；生的青柿子不(bù)能吃，需等红(hóng)到熟透之后才干吃，水煮(zhǔ)过(guò)的青(qīng)柿子可以吃，吃起来的口感(gǎn)与红柿子不同，红(hóng)柿(shì)子是软的，青(qīng)的(de)柿子(zi)是脆的(de)，与一般的苹果口(kǒu)感附(fù)近；滋味(wèi)当(dāng)然也不同(tóng)，红柿(shì)子(zi)的滋味比较天然，吃后有一股淡淡的涩味，而青柿子(水煮过的)除了甜(tián)味，还(hái)略带有一股果青味，没有涩味。

　　　　三、软柿和硬柿怎样选择？

　　　　1、软柿

　　　　一般来(lái)说，软柿(shì)表皮橙赤色，软而甜，选购时要注意全体平等柔软，有硬有软者则欠(qiàn)安。

　　　　2、硬柿

　　　　硬(yìng)柿(shì)表皮青色，偏硬而不(bù)脆(cuì)，甜(tián)度稍差一些，选(xuǎn)购时用手摸(mō)试，手(shǒu)感(gǎn)结实者为佳。

　　　　四、按食用时刻选(xuǎn)择柿(shì)子

　　　　1、立刻就想吃

　　　　假如(rú)想(xiǎng)买(mǎi)了(le)就吃，可(kě)购买软柿，这(zhè)种柿子在(zài)树(shù)上天然(rán)脱涩(sè)，皮薄，汁多，味甜(tián)，但这种柿子太松软(ruǎn)，不方便带(dài)着和储存(cún)，寄存时刻(kè)也(yě)不长；

　　　　2、买回家贮藏

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　　　　假(jiǎ)如买了柿子预备(bèi)放一段时刻再吃，可选购生柿，放(fàng)通风阴凉处等它天然老练，可(kě)寄存较(jiào)长时刻；

　　　　3、天天(tiān)要吃(chī)

　　　　假如想随时吃到而且可以贮藏，可购(gòu)买硬脆(cuì)的懒柿子，它是生柿子采摘后用温(wēn)水、酒精、二(èr)氧化磷等(děng)办法脱涩后(hòu)投放市场(chǎng)，果(guǒ)肉脆，味甜(tián)美，可(kě)放(fàng)一个月左右，随吃随拿。

　　　　柿子(zi)吃多了会(huì)怎样样(yàng)

　　　　柿子中的(de)鞣酸能与食物(wù)中的钙(gài)、锌(xīn)、镁、铁等矿物质构成(chéng)不能被人体(tǐ)吸收的(de)化合物，使这(zhè)些营(yíng)养(yǎng)素不(bù)能被使用，故而多(duō)吃(chī)柿子简略导(dǎo)致这(zhè)些矿物质(zhì)缺少。

　　又因柿子(zi)中含糖较多(duō)，所以人们吃柿子(zi)比吃相同数(shù)量的苹果、生梨更有(yǒu)饱腹(fù)感，然后会影(yǐng)响胃口，并削减正餐的摄(shè)入。

　　一般以为，在不空腹的状况下，每(měi)次吃柿子不超(chāo)越200克(kè)为宜。

　　　　吃柿子的注意事(shì)项

　　　　1、空腹不能吃柿(shì)子(zi)

　　　　因柿子含有较多的鞣酸(suān)及果胶，在空(kōng)腹状况下它(tā)们会在胃酸(suān)的效果下构成巨细(xì)不等的硬块。

　　尽(jǐn)量(liàng)在饭后1小(xiǎo)时左右食用，以防止胃柿石构成。

　　　　2、尽(jǐn)量不要(yào)吃柿子皮

　　　　由于柿子中的鞣酸绝大多数会集在(zài)皮中，在(zài)柿子脱涩时，不或许将其(qí)间的鞣(róu)酸悉(xī)数脱尽，假(jiǎ)如连皮一同(tóng)吃更(gèng)简略构成胃柿石(shí)，尤其是脱涩工艺(yì)不完(wán)善时，其皮中(zhōng)含的(de)鞣酸更多。

　　　　3、胃部寒凉(liáng)、患有缓慢胃炎患者不宜多吃柿子

　　　　柿子(zi)性寒，若患有胃部寒凉者，不宜食用。

　　患有缓(huǎn)慢(màn)胃炎、排空推迟、消化(huà)不良等(děng)胃动力(lì)功用低下者，胃大(dà)部切除(chú)术后，不宜食柿子。

　　　　4、贫(pín)血患者少吃(chī)