莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人(rén)体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用(yòng)于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西华夏儿女指什么意思，华夏儿女是啥意思省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物(wù)质不单(dān)能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的重要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆力，青(qīng)少年食(shí)用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个(gè)黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能(néng)有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(g华夏儿女指什么意思，华夏儿女是啥意思uǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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