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芒果(guǒ)是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热(rè)带地区，是国际闻名热(rè)带(dài)生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热(rè)生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒果是(shì)不会上火的，但也不宜(yí)许多进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等(děng)养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价(jià)值(zhí)很高(gāo)，但不宜(yí)进食过量(liàng)。部分人对(duì)芒果过(guò)敏(mǐn)，进(jìn)食后或许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归(guī)于凉性的(de)生果(guǒ)，日常可适量进食，腹(fù)泻时(shí)应暂(zàn)停进食(shí)芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运(yùn)送(sòng)时(shí)遭到揉捏(niē)或许贮存(cún)时经过(guò)了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒(máng)果，是(shì)现已十分老练的，乃至(zhì)或(huò)许放(fàng)良久得了，或许过一(yī)两天(tiān)就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于(yú)有(yǒu)这样凸出来的(de)果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒果的(de)果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小的果(guǒ)肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选择时，尽量选择(zé)巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生(shēng)果，香(xiāng)味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起来(lái)都会有一股浓郁(yù)的(de)芒果香气，让人闻(wén)着(zhe)特(tè)别舒畅(chà谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里ng)。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般(bān)闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的(de)芒果肉厚(hòu)多(duō)汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细在许多人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大越好的，看着(zhe)就十分(fēn)诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨(jù)细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而(ér)体(tǐ)型太大滋味又(yòu)没有那么甜(tián)美，所以一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其(qí)实芒果也(yě)分(fēn)许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里果就能(néng)看出不同(tóng)，一般人都会选择色(sè)彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其(qí)实色彩比较(jiào)暗黄(huáng)的(de)芒果滋(zī)味会愈加(jiā)甜美。

　　第三(sān)种，捏(niē)软(ruǎn)硬(yìng)其实(shí)芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生(shēng)果，假如我们一般在(zài)选择的芒果(guǒ)的时(shí)分最好不必选太软的，否则买(mǎi)回家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要(yào)看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定要(yào)选重(zhòng)的买，重的芒果阐明(míng)它(tā)的水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分(fēn)量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较(jiào)长了。

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