随着社(shè)会的(de)发展(zhǎn)，越来越多的人(rén)们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多(duō)人(rén)都(dōu)选择的(de)是自己解决(jué)！

在我们身(shēn)边可能(néng)很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用手(shǒu)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的人可能并不是究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷pan style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为(wèi)自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求对(duì)身体(tǐ)的健康是有害的，其(qí)实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需(xū)求的话(huà)，也能够从中得(dé)到(dào)益处。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是非(fēi)常巨(jù)大的(de)，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择(zé)夫(fū)妻两地(dì)分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自我解决(jué)生理(lǐ)需求能(néng)够帮助(zhù)缓解心理和精神压(yā)力，能(néng)够让(ràng)女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠(mián)还具(jù)有非常(cháng)好的(de)帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他(tā)人身(shēn)上的病(bìng)菌和细菌传播(bō)到自己身(shēn)上，大(dà)大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的(de)概率。而女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的情(qíng)况，能够帮助在(zài)一定程(chéng)度上预防细菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的过程(chéng)中，身(shēn)体内会(huì)分泌一(yī)种天然的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一种激素，能(néng)够帮助缓(huǎn)究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷解疼痛的(de)情况，所以如(rú)果(guǒ)在日(rì)常(cháng)生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候(hòu)，适当的解决(jué)一下生(shēng)理(lǐ)需求，能(néng)够有利于(yú)缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的自我解(jiě)决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)的(de)时候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更(gèng)能够让(ràng)自己的身体进(jìn)入到高潮的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获(huò)得(dé)满满的幸福感，也能够更好的(de)爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)有这么多的好处，但(dàn)是(shì)对于女(nǚ)性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事都(dōu)有度(dù)，如(rú)果这样过于频(pín)繁的话，会对(duì)女人的子(zi)宫，阴道(dào)造成不良的刺(cì)激，会大大增(zēng)加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长(zhǎng)期如此的话(huà)，也可能(néng)会让女性朋(péng)友(yǒu)对待性生活(huó)的(de)欲望(wàng)降(jiàng)低(dī)，这样反而不利于夫妻(qī)之间(jiān)的感情。

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