生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)的(de)。关于生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)视频，普洱生(shēng)茶与熟茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法，熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农(nóng)商网将为你收拾(shí)以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个(gè)很为美(měi)妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶(chá)香，回甘生津(jīn)的(de)口感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又(yòu)是(shì)吸味物质,假如兼并(bìng)寄(jì)存(cún),是会在(zài)香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风格天(tiān)壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶(chá)和(hé)熟(shú)茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫砂(shā)壶(hú)比(bǐ)较(jiào)适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前(qián)用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟(shú)茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先(xiān)选择(zé)泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随后(hòu)放入(rù)茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去(qù)，以此清洗茶(chá)叶中的杂(zá)质，并且唤醒(子不学,非所宜什么意思，子不学,非所宜这句话是什么意思xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公(gōng)正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯(bēi)中，温了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些(xiē),或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的(de)心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶(chá)人心(xīn)态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何环境及(jí)附加的外(wài)在要(yào)素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳茶质(zhì)供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质不太(tài)好的茶艺(yì)人员无(wú)法以安静(jìng)的(de)心态(tài)冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的(de)关键要(yào)素，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他的(de)心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿和品茗(míng)艺(yì)境，在投茶量适合不(bù)改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，还(hái)可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争夺以(yǐ)最天然的(de)心态泡出(chū)最(zuì)优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文(wén)明(míng)，特别(bié)是久经干(gàn)载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更(gèng)是撒播至(zhì)今(jīn)且(qiě)又到达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文明的精力享用(yòng)就应该在(zài)高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其(qí)文明(míng)氛围和谐(xié)一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次(cì)数(shù)太多(duō)，这样水中(zhōng)的(de)氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水，凡(fán)契合国(guó)家规定饮用水目标的也可(kě)用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压(yā)茶或(huò)是散茶，一(yī)般(bān)散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶(chá)因紧压投(tóu)茶(chá)量上可相对略少一点，但凡(fán)事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶(chá)一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别(bié)的还可依据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡用(yòng)水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具(jù)有进步茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲泡(pào)适合运用大(dà)一点的(de)茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法，其实(shí)新(xīn)、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没(méi)有这(zhè)两样东西还能(néng)够用能够当壶又能(néng)够当杯(bēi)的(de)紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是(shì)经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子(zi)，因为(wèi)在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风透(tòu)气的环(huán)境中后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶(chá)商(shāng)为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿(shī)度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导致保(bǎo)藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽(hū)然，将(jiāng)会(huì)影响茶(chá)汤水性给予口感的(de)生(shēng)动(dòng)性(xìng)，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热(rè)，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶(yè)，会吸(xī)清空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环(huán)境清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂(zá)味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残次(cì)量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就会(huì)宣布异味，直(zhí)接损(sǔn)坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的(de)温度和湿(shī)度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣(yī)并(bìng)采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁(jié)净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环(huán)境(jìng)，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶子不学,非所宜什么意思，子不学,非所宜这句话是什么意思怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度(dù);模纹明晰，条索规(guī)整(zhěng)紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到(dào)达的最(zuì)高境(jìng)地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激(jī)性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂时，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下(xià)降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不(bù)行，促(cù)进(jìn)产期期(qī)间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产(chǎn)妇(fù)也(yě)不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝(hē)下(xià)很多茶(chá)水，茶中含有的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的(de)妇(fù)女(nǚ)，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏力(lì)之外(wài)，有时还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含(hán)量的上升，并(bìng)能促进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛(máo)细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对(duì)防治动脉粥硬化、高(gāo)血压(yā)及(jí)肥(féi)胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人(rén)体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦(shòu)身成(chéng)效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻(nì)、叶(yè)绿(lǜ)素(sù)能(néng)阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能(néng)去脂肪并且(qiě)还具有显着地按(àn)捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的(de)上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血(xuè)小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防(fáng)治(zhì)冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的(de)冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以及茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均(jūn)提示有显着的(de)抗凝(níng)、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压(yā)或扩(kuò)张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高(gāo)血压联系(xì)也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病(bìng)毛(máo)细血管的功用及儿(ér)茶素(sù)类化全物和茶黄素(sù)对(duì)血管严重(zhòng)素I转化的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺造用等，都能直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已(yǐ)证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用(yòng)一些具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历(lì)来(lái)被视(shì)为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元(yuán)素(sù)等也(yě)有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的(de)显现必定了(le)普洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合(hé)物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活(huó)化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促(cù)进(jìn)，使终究致癌(ái)物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还(hái)能够使一个在(zài)开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首要是(shì)间接地经(jīng)过(guò)增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类(lèi)化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之(zhī)解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的(de)再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效(xiào)果。

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