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杨桃(táo)可以直接吃吗

　　杨桃是可(kě)以直接吃的(de)。

　　一般情况下(xià)，杨桃可以直(zhí)接(jiē)吃。具(jù)体内容如下：

　　杨桃(táo)含有草酸(suān)、柠檬(méng)酸(suān)、苹果酸(suān)等(děng)酸性成分，可以加(jiā)快胃液的分(fēn)泌，从而(ér)促进机体消化功能，可用于治疗(liáo)消(xiāo)化(huà)不良(liáng)、食欲不振等症(zhèng)状(zhuàng)。

　　还含有糖类(lèi)、维生素C、维生素B族(zú)、胡萝卜素等(děng)营养成分，有(yǒu)利(lì)于(yú)促进(jìn)机(jī)体排尿，酒后食用杨桃有利(lì)于促(cù)进(jìn)体内酒精随(suí)尿液排(pái)出(chū)，从而加速解酒。

　　杨(yáng)桃具(jù)有(yǒu)增强体质(zhì)、促进(jìn)消(xiāo)化、开(kāi)胃消(xiāo)食、生(shēng)津止渴等作用(yòng)，还具有治疗口(kǒu)腔溃疡(yáng)、咽炎、牙痛等(děng)功效。

　　杨(yáng)桃通(tōng)常可(kě)以清(qīng)洗后直接食用(yòng)，不需要(yào)剥皮，但是五个棱角边(biān)上的果(guǒ)皮较(jiào)硬，且口感(gǎn)发涩，可迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看(kě)削去(qù)棱角(jiǎo)的(de)硬皮后食(shí)用(yòng)。杨桃中含有的维生素和纤维素，可清(qīng)燥润肠、促进肠(cháng)胃蠕动，具有(yǒu)润(rùn)肠通便的功效。

　　杨桃不宜过(guò)多食用，以免引起(qǐ)肠胃不适，出(chū)现腹痛、腹泻的症(zhèng)状。

怎么挑杨桃比较甜一(yī)点

　　1、看颜色(sè)。

迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看>　　在(zài)购买(mǎi)杨(yáng)桃的时候(hòu)最好(hǎo)挑选那些果(guǒ)皮绿中带一(yī)点黄，这样的(de)果实不软(ruǎn)不硬，吃起来口(kǒu)感刚好。

　　如果(guǒ)果皮颜色带(dài)一点暗红色(sè)代表(biǎo)果实已经熟透了，吃起来太软影响(xiǎng)口(kǒu)感。

　　果(guǒ)实(shí)较青的(de)话证(zhèng)明果(guǒ)实还(hái)未熟，吃起来(lái)味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨桃怎(zěn)么挑选才(cái)甜，其实在(zài)购买杨桃(táo)的(de)时(shí)候尽量选择那(nà)些有五个棱(léng)角的(de)，如(rú)果发现(xiàn)棱角(jiǎo)有破损(sǔn)就不(bù)要购买(mǎi)了，之后容易腐烂。

　　杨(yáng)桃挑选(xuǎn)时候也不要选择那(nà)些长得奇形怪状的，这些果实的(de)养分分(fēn)布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑(tiāo)选杨桃(táo)要注意果(guǒ)皮(pí)是否(fǒu)有破损，尽量选择那些完整的，没有裂(liè)口的杨(yáng)桃。

　　好的(de)杨桃会有一定的光泽，这(zhè)是因为(wèi)杨(yáng)桃充(chōng)分吸(xī)收(shōu)光照(zhào)会使养分溢出，在(zài)果(guǒ)实表面(miàn)形(xíng)成一层(céng)蜡质，带有(yǒu)一(yī)定的(de)光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃(táo)棱边(biān)也是(shì)一种挑选方法，在购买(mǎi)时要看棱边(biān)是否有磕(kē)碰，选(xuǎn)择那些完整的(de)棱边。

　　好吃(chī)的(de)杨桃棱边颜色(sè)为青绿色，并且较为(wèi)饱满，还有一定的(de)光泽。

　　5、摸硬(yìng)度。

　　在(zài)选择杨桃(táo)的时候(hòu)可以用手捏一捏杨桃(táo)，如果感觉杨桃较硬的话，就可以(yǐ)选择。

　　如果摸起来局部较软，甚(shèn)至整体偏(piān)软的话就不(bù)要选择了(le)，这样的杨桃(táo)口感较差(chà)，也不利于储(chǔ)存。

　　6、称重量。

　　可以(yǐ)把杨(yáng)桃拿在手里面感觉一下(xià)分量，如果较重(zhòng)的话(huà)证明水分较多，吃起来口感(gǎn)较(jiào)好(hǎo)。

　　如(rú)果重量较(jiào)轻证明果肉(ròu)较干(gàn)，吃(chī)起来口感较差。

　　但是在挑选的时候也(yě)不应只追求(qiú)大的杨桃，太大(dà)的话口感也会(huì)变差，尽量选择正常大小的。

杨桃怎么(me)挑选才甜，六种(zhǒng)方法教你挑选

　　杨(yáng)桃的营养(yǎng)的丰(fēng)富，吃起(qǐ)来美味可口(kǒu)，但是杨桃(táo)怎么挑选(xuǎn)才甜呢?杨桃挑选有六种方法(fǎ)，好(hǎo)吃的杨桃(táo)外表颜色绿中带一点黄；杨(yáng)桃的形状有五个棱(léng)角(jiǎo)，挑(tiāo)选的时(shí)候不要(yào)选择那些奇形(xíng)怪状的；果皮要保(bǎo)持完整，没有破损；五(wǔ)个(gè)棱边(biān)没有磕碰，颜(yán)色为青绿色；杨桃(táo)用手捏起来较硬最好(hǎo)；拿(ná)在手(shǒu)里(lǐ)面感觉较重的最好(hǎo)，但不要选(xuǎn)择那(nà)些太重的(de)。