随着社会(huì)的发展，越来越多的人们(men)都没有时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多(duō)的人都听(tīng)说过，男性(xìng)朋(péng)友经(jīng)常用(yòng)手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我(wǒ)解决(jué)。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为自我解决生理需求对身体的(de)健康是有害的(de)，其实凡(fán)事都有两面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生理需求(qiú)的话，也(yě)能够从中(zhōng)得到(dào)益(yì)处(chù)。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工(gōng)作中压力也是(shì)非常(cháng)巨(jù)大的，而且有些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地(dì)分居，这样(yàng)有了生理需求(qiú)就无法可以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精(jīng)神(shén)压力，能(néng)够让(ràng)女(nǚ)人的身心变(biàn)得更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于(yú)促进(jìn)睡眠还(hái)具有非常好的(de)帮助(zhù)。

可以预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和(hé)他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的(de)话，很可(kě)能会将他人身(shēn)上的病(bìng)菌和细菌(jūn)传播(bō)到自(zì)己身上，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在(zài)一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身(shēn)体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求(qiú)的过(guò)程(chéng)中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂(jì)，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体的(de)某些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的(de)身(shēn)体，这样更(gèng)能够让自己的(de)身(shēn)体进入到(dào)高潮的(de)状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求(qiú)有这么(me)多的好(hǎo)处(chù)，但是(shì)对于女性朋友来(lái)说，一定要记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度，如(rú)果这样过于频繁的(de)话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话(huà)，也(yě)可能(néng)会让(ràng)女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)对待性生活的欲望(wàng)降低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之间的(de)感情。

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