莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的(de)重要成(chéng)分，它(tā)能(néng)促进人(rén)体蛋白质与张柏芝第三胎和谁生的，张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代(dài)相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多(duō)种上(shàng)火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还(hái)能(néng)促进智力(lì)发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗(yí)精(jīng张柏芝第三胎和谁生的，张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗)与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出张柏芝第三胎和谁生的，张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效(xiào)，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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