随着社会(huì)的发展，越来越多的人们(men)都(dōu)没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择(zé)的是(shì)自(zì)己解决！

在我们身边可能很多的人(rén)都听(tīng)说过，男性朋友经(jīng)常用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害的(de)，其实凡事(shì)都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也(yě)能够从中得(dé)到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了(le)工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法(fǎ)可以解决。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够(gòu)让女人的身心变(biàn)得(dé)更加的放松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还(hái)具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预(yù)防感染(rǎn)

如果女性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫妻(qī)生活的话，很可(kě)能会将他人(rén)身上的病(bìng)菌和细(xì)菌(jūn)传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒(dú)的感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自我解决生(shēng)理需求的过程中，身(shēn)体内会分泌(mì)一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果(guǒ)在(zài)日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的(de)自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求，也能够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧(shāo)身体的卡路(lù)里，对于(yú)减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的时候(hòu)，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够让自己的身体进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让自(zì)己(jǐ)获(huò)得(dé)满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够更(gèng)好的(de)爱护自(zì)己。

虽然自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求有这么多(duō)的好处(chù)，但(dàn)是(shì)对于女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡(fán)事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过于(yú)频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患(huàn)上妇(fù)科疾蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子病的(de)概(gài)率，而且长期(qī)如此的话(huà)，也(yě)可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生活(huó)的(de)欲望降低，这(zhè)样(yàng)反而不利于夫妻之间(jiān)的感情(qíng)。

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