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面膜对脸真的有用吗,长期敷面膜和不敷面膜的区别

面膜对脸真的有用吗,长期敷面膜和不敷面膜的区别 人类大脑被外星人锁死?潜能被限制低于10%?人人皆可成为爱因斯坦?

1955年4月(yuè)15日,一位老人因为(wèi)腹中的剧痛(tòng)被送往普林斯(sī)顿医(yī)院,此(cǐ)时他的主动脉(mài)已经扩(kuò)张(zhāng)到了正常血管(guǎn)直(zhí)径的150%。三天(tiān)后,由(yóu)此引发的脑溢血夺走(zǒu)了当(dāng)时人类最(zuì)伟大的科(kē)学(xué)家的生命,阿尔伯特(tè)爱因斯坦(tǎn),享(xiǎng)年76岁。当时(shí)负责尸检的病理学(xué)家托(tuō)马(mǎ)斯(sī)哈(hā)维其(qí)实并不关心爱因斯坦的真正死因,而是十分好奇他为什么会这(zhè)样聪明。面对着当时世界上最聪明的尸体,哈维开始纠结(jié)起来,他当时想,如果按照爱(ài)因斯(sī)坦的遗嘱查(chá)出(chū)病因之后就会被火化。而此时摆在他面前的是(shì)一个千载难逢的(de)机会,他可以零距离的研究(jiū)世界(jiè)上最聪明的大佬(lǎo),如果(guǒ)能够取得成果,不但名(míng)利双(shuāng)收,还会颠覆(fù)整(zhěng)个医学界。烧掉它,实在是(shì)太(tài)可惜了。巨(jù)大的好奇和(hé)探(tàn)究欲最(zuì)终战胜了哈维的理智,在距离爱因斯坦医(yī)学死亡的(de)八(bā)小时之后(hòu),哈维悄悄地锯开了他(tā)的颅骨,完整地取出了爱(ài)因斯坦的大(dà)脑并藏(cáng)了(le)起来(lái)。然而哈(hā)维只是一个(gè)病(bìng)理学家,对(duì)大(dà)脑和神经系统(tǒng)的研究(jiū)一窍不(bù)通,所以哈维在面对(duì)爱因斯(sī)坦的大(dà)脑时,除(chú)了称重和拍照什么(me)也(yě)做(zuò)不了(le)。

现在人(rén)类成年男(nán)性的大脑平均质量是1350克,而哈维测(cè)量的结果显示,爱因(yīn)斯坦的大脑(nǎo)质量(liàng)是1230克,比正常(cháng)人还少了(le)足(zú)足二两半。如(rú)此(cǐ)看来,人类的聪明程度与大脑的绝对质量关系并不大(dà)。后来这颗可怜(lián)的大脑被切成(chéng)了240块(kuài)。在(zài)半个多世纪以来,人(rén)们(men)一直在不(bù)断的(de)探索其中的奥秘,在1980年代的研究发现,爱因斯坦(tǎn)大(dà)脑中(zhōng)的神(shén)经角质细胞,比(bǐ)普(pǔ)通人多(duō)出73%,在2012年的(de)研究又发现,爱(ài)因斯坦的大脑顶叶(yè)比(bǐ)常人(rén)大了15%,后来人(rén)们把焦点(diǎn)又(yòu)放在了(le)偏(piān)执体上等等。可是大脑这些部分所控(kòng)制(zhì)的区域都(dōu)不(bù)是爱因(yīn)斯坦(tǎn)的(de)强项(xiàng)所在(zài),因此这(zhè)些理论(lùn)都没法让大多数的(de)人所(suǒ)信服。而(ér)渐渐的,世界(jiè)上(shàng)大部分的人都开始相(xiāng)信这样(yàng)一种说法,人类的大脑只开发了不(bù)到10%,大(dà)多数的人只能使用大(dà)脑(nǎo)的5%甚至3%,如果能够使(shǐ)用大(dà)脑超过(guò)7%,就已经(jīng)是(shì)天(tiān)才般(bān)的存在了,而(ér)爱因斯坦的(de)大脑利(lì)用(yòng)率已经达到了13%。在这个理论的基础上,一些研究远(yuǎn)古地外文明(míng)的人认为,人类(lèi)的大脑之所以没有(yǒu)被全(quán)部的开发利用,是因(yīn)为基因中的某些部分已(yǐ)经被远(yuǎn)古时期造(zào)访地(dì)球(qiú)的高智能生命锁(suǒ)死,目(mù)的是为了防止(zhǐ)人类的科(kē)技发展过快。这个理论(lùn)也为各种科幻电(diàn)影提供了基础素材。经过了《超体(tǐ)》、《永无止境(jìng)》这样的科(kē)幻电影渲染之后,甚至(zhì)让(ràng)很多人都相信,如果(guǒ)大脑潜能开发超过50%,就(jiù)可以唤醒人类的超(chāo)能力,如(rú)果达到100%,就等同于神一般的存在。对于这样的说法,你(nǐ)觉得可信吗?这个科学界(jiè)最(zuì)大的都市(shì)传说源(yuán)自一(yī)位(wèi)智商比爱因(yīn)斯坦(tǎn)还要(yào)高(gāo)出一(yī)个(gè)层(céng)次的天才。事(shì)情(qíng)要(yào)从(cóng)120年(nián)前说起。1898年4月1日愚(yú)人节这一天,世界上智商最(zuì)高的(de)人(rén)出生在(zài)一(yī)个(gè)犹太家庭当中(zhōng),这个人叫做威廉詹(zhān)姆斯希德斯,他6个月开(kāi)始说话(huà),18个月就可以阅读纽约时(shí)报,6岁的时(shí)候自学成了解剖学和逻辑学,还可以(yǐ)通过自创的对数算出(chū)历史上任意一(yī)天(tiān)是星期几。8岁学会了包括拉丁(dīng)语(yǔ)、希伯来(lái)语(yǔ)、俄语等(děng)的8门外语,而且(qiě)还自创了一门语(yǔ)言。11岁时被(bèi)哈佛大(dà)学破格录取,成了当时哈(hā)佛面膜对脸真的有用吗,长期敷面膜和不敷面膜的区别有史(shǐ)以来最年轻的新生。在(zài)进(jìn)入哈佛(fú)不(bù)到一年,希德斯就在高(gāo)等数学领域有(yǒu)了很高的(de)造诣,并(bìng)在100多位哈佛教授和学生(shēng)的面(miàn)前(qián)进行了关于思(sī)维体(tǐ)的讲座。那场(chǎng)讲座上的教授坚信希德斯将会成为世界上最伟大的(de)数(shù)学家之一。在希德(dé)斯(sī)的(de)天赋面前,IQ测试的数值已经爆(bào)表,人们(men)推(tuī)测他的智商至(zhì)少在260到300之间,相当于1.875个爱(ài)因斯(sī)坦。而这个天才少年的养成和他的(de)父母是分不开的,尤其是他(tā)的父亲(qīn)鲍里斯西(xī)德斯。鲍里斯希德斯是一位(wèi)来自乌克兰(lán)的犹(yóu)太移民,同样(yàng)是一个智商极(jí)高(gāo)的天才,曾(céng)经在七年之内获得了哈(hā)佛(fú)大(dà)学四(sì)个学位(wèi),其中最让他引以为傲的(de)是成为了(le)美(měi)国心理学之父(fù)威廉詹(zhān)姆斯的(de)关门弟子。

也正是因为(wèi)对导师的(de)崇拜(bài),不仅(jǐn)让威廉(l面膜对脸真的有用吗,长期敷面膜和不敷面膜的区别ián)詹姆斯成(chéng)了自己儿子的教父,还直(zhí)接将孩子的名字命名为导师的名字。威廉(lián)詹姆斯希(xī)德斯鲍里斯席德(dé)斯在(zài)孩(hái)子出生之(zhī)前就已经下定决心要释放他儿子(zi)隐(yǐn)藏的潜力,因为(wèi)他认为年幼的儿子代(dài)表了(le)一个(gè)机(jī)会(huì),这个机会就是(shì)在(zài)现实的世(shì)界当(dāng)中(zhōng)检(jiǎn)验他的导师曾经提出的(de)一(yī)项理(lǐ)论。美国(guó)心理(lǐ)学之父威廉詹姆斯(sī)始终(zhōng)认为人类(lèi)只使用了一小部分的(de)身心(xīn)资源,并发(fā)表在了1907年的(de)科学杂(zá)志上的一篇文章当中。后(hòu)来(lái)随着天才少年被媒(méi)体的(de)大(dà)肆报道,父亲鲍里斯坚信他的儿子被培养(yǎng)成了(le)不世出(chū)的天(tiān)才少(shǎo)年,印证了他(tā)最(zuì)崇拜的导师的(de)理论。可是人(rén)们没有注意(yì)到的是詹姆(mǔ)斯所说的,其实是身心资源,而并非大脑,也没有(yǒu)提及任何的百分比(bǐ)。但是为什么后来(lái)却(què)出现了所谓(wèi)的(de)10%利用率,同时又和大脑联想在一(yī)起呢?1920年美(měi)国生理(lǐ)学(xué)家卡尔拉什利(lì)训练小老(lǎo)鼠(shǔ)走迷宫(gōng),然后去寻找食物。小(xiǎo)老(lǎo)鼠学会以后,卡尔就(jiù)会切(qiè)掉他(tā)们(men)的(de)一部分脑皮层(céng),然后(hòu)再与(yǔ)之前进(jìn)行对比。卡尔发现(xiàn)开始切(qiè)除(chú)的时候,老鼠并没有(yǒu)受到什么影响,依然可以按照(zhào)训练找到食物。于是(shì)他就一直切一直切(qiè),切到一半以后,老鼠似(shì)乎依然没有受到任(rèn)何(hé)影响(xiǎng)。直到(dào)卡尔切到了一个脑区时,发现这个区(qū)域对(duì)小老(lǎo)鼠钻迷(mí)宫(gōng)的影响非常的大,卡尔(ěr)把(bǎ)这(zhè)个区域归结(jié)为“活性区域(yù)”,而其他(tā)对小老鼠钻迷宫影响不大(dà)的(de)脑区则归结为“非(fēi)活性的区域”。而且卡尔(ěr)发现,他对(duì)活性(xìng)脑区切(qiè)除的越多,小(xiǎo)老鼠就会变得越傻,找不到(dào)食(shí)物。因此(cǐ)很多人(rén)认为这就是因为(wèi)老鼠大(dà)部分的大脑是没有被开(kāi)发利(lì)用(yòng)的,所以即便是(shì)被切(qiè)除(chú)掉(diào),也(yě)对(duì)老鼠没有什么(me)影响。1923年(nián),奥地利(lì)的(de)医生弗洛(luò)伊(yī)德提(tí)出(chū)了冰山理论,说人(rén)的意识就像冰山一样,只有露出(chū)表面的(de)部分才能被别人和自己看见,可(kě)还有隐藏在水下的很大一(yī)部(bù)分是人们不能轻(qīng)易看(kàn)到的(de),也(yě)就是“潜意(yì)识”。但是(shì)结合老鼠大脑(nǎo)切除的(de)实验(yàn),人们就将冰山理论曲解为人脑(nǎo)潜能的开发程度,把表(biǎo)面的小(xiǎo)部(bù)分理解(jiě)为已经开(kāi)发的脑潜能,而另外(wài)的绝大部分(fēn)则被认为没有开发(fā)出来。

后来(lái)在1936年(nián),卡耐基出版(bǎn)了著名(míng)的(de)《人性的弱点》,在罗尔托马(mǎ)斯为这本书写(xiě)的序言当中有这样一句(jù)话,哈(hā)佛(fú)大(dà)学(xué)的威廉詹姆斯教授过去(qù)常说,一般人(rén)只使(shǐ)用了他潜在心智能力的10%,这句话随着(zhe)人性(xìng)的弱点在全(quán)球热销传遍了全世界。10%这个数字也印(yìn)在了大多数人的(de)脑海当中(zhōng),再配(pèi)上(shàng)那场著名的小(xiǎo)白鼠切脑实验,人类大脑最多只能开(kāi)发使(shǐ)用10%的(de)都市传说就这样席卷了全世界。根据(jù)调查,世界上相信这个理论的人类超过了(le)65%,相比之下,直到2016年,相信(xìn)进(jìn)化论的人(rén)才只(zhǐ)有(yǒu)54%。那我们就先从“进化(huà)论(lùn)”说起,进化论(lùn)本(běn)身也许不够完善,还存在着某(mǒu)些争(zhēng)议,但无论是遗(yí)传还是(shì)基因突变,物种进化(huà)的本(běn)质(zhì)都是(shì)自然选(xuǎn)择(zé)的结果(guǒ)。在这个过程中(zhōng),物种都会遵守(shǒu)这样(yàng)一个法(fǎ)则,使用或者(zhě)是失去。也就是说,如(rú)果有机体停(tíng)止使用某些器官,它们就会慢(màn)慢地适(shì)应,之后退化直到消失(shī)。比如(rú)洞穴鱼在暗(àn)无天日的地(dì)下世界(jiè)生活了(le)千(qiān)百(bǎi)万年之后,眼睛已经完全消失了,而动(dòng)物(wù)的(de)大脑同样是(shì)经过数百万年的自然选择不断进化所形(xíng)成(chéng)的,虽然(rán)人类的(de)大(dà)脑只占据着体重的2%,但是作为世界(jiè)上最复杂(zá)的结构(gòu),大脑(nǎo)在氧(yǎng)气(qì)和(hé)营(yíng)养上的消耗是(shì)巨大的,就算是你坐在(zài)那里(lǐ)休(xiū)息,什(shén)么都不想,它也依然(rán)需要(yào)整个人体(tǐ)20%的能量来维持所有(yǒu)的大脑功(gōng)能(néng)正常运转。因为(wèi)大脑皮层不但会调节躯体运动,整合各种感(gǎn)觉、控(kòng)制语言(yán)的最高级中(zhōng)枢,同(tóng)时又具有抑制整合情绪(xù)的功能,甚至(zhì)还(hái)在时(shí)刻(kè)准备着进行(xíng)应急(jí)反(fǎn)射。比如一个人喊(hǎn)你一声(shēng)的同时(shí)扔(rēng)向你(nǐ)一个苹果,正常(cháng)人就会下意(yì)识(shí)的接住,而不是无动于(yú)衷,这些(xiē)都是大脑时刻在运转的结果。相比之下,许多(duō)脊椎动物物种的成(chéng)年大(dà)脑只消(xiāo)耗身体能量的2%-8%。这(zhè)意味着,如(rú)果我们真的只(zhǐ)使(shǐ)用了我们潜在脑力进化的10%,贡(gòng)献出(chū)这么多的能量来维持整个大脑(nǎo)的功(gōng)能,对于进化来说是(shì)一种极大的浪费,拥有一个体积(jī)更小,效率(lǜ)更高(gāo)的大脑(nǎo),才能更加的凸显出生存的优势。所以从进化上来说,大脑是不可能(néng)仅仅(jǐn)开发了(le)10%的。

可是卡尔的(de)老(lǎo)鼠实(shí)验又怎(zěn)么解释呢?其实(shí)在(zài)当(dāng)时,由于相关(guān)的(de)知识盲区,卡尔所切除的(de)部分脑区(qū)其实是属(shǔ)于初级的(de)视觉皮层(céng),当他(tā)被切掉的(de)越多,导致的视觉受(shòu)损(sǔn)就(jiù)越严(yán)重(zhòng),小(xiǎo)老(lǎo)鼠的视野范围(wéi)会变得越(yuè)来越小(xiǎo),慢慢的看(kàn)不(bù)见,最终导(dǎo)致了寻找食物变得(dé)越来越困难(nán)。随(suí)着科学(xué)的发展,我们已(yǐ)经可以通过(guò)正电(diàn)子发射、断层扫描和功(gōng)能(néng)性的磁(cí)共振成像技术(shù)来监测(cè)大脑的活动(dòng)。研(yán)究发(fā)现(xiàn),大(dà)脑的每个部分的功(gōng)能都(dōu)是不可或缺(quē)的,当(dāng)一个人在做(zuò)特定的任(rèn)务(wù)时,大脑的不同(tóng)部分是在协(xié)同工作的(de),哪怕只是(shì)活动一下手指,也(yě)是(shì)上亿个神经元协调工作的结果。即(jí)便(biàn)是(shì)在睡觉(jué)的时候,大脑也(yě)会处在一个不断活动(dòng)的状态。因此,与大脑开发10%的都市(shì)传(chuán)说恰(qià)恰相(xiāng)反,目(mù)前(qián)人类(lèi)还(hái)没有找到一(yī)个完全不活跃的(de)大脑区(qū)域,这(zhè)意味着人(rén)类的(de)大(dà)脑(nǎo)其实已(yǐ)经被(bèi)开发了100%。大脑利用(yòng)率不到(dào)10%的广泛流行还有一个非(fēi)常现实的(de)原因,那就是利益。成为绝顶聪明的天才是每(měi)个人所希望的事儿,所以小白鼠实(shí)验、超高智商的天才培养、冰山理论(lùn)以及卡内基著作的畅销都成了营销故事当中最好(hǎo)的素材,再(zài)加上一(yī)些相关科幻电影的渲染(rǎn),使(shǐ)得更多的人相信了这(zhè)个都市传说。这也意味(wèi)着(zhe)更多(duō)的人期待一种(zhǒng)尖(jiān)端的技术(shù)或者神(shén)奇的药物可以解锁它,让(ràng)他们在一(yī)夜之间成(chéng)为超(chāo)级天才。所以当有人告诉(sù)你可(kě)以利用剩余的(de)大(dà)脑潜力来提高智慧(huì),你要做的(de)就是紧紧的捂住钱(qián)包。

其实你的大脑和爱因斯(sī)坦之间(jiān)并(bìng)没有(yǒu)太(tài)大的(de)差距,人与人之(zhī)间的(de)大脑相似度高达94%,但是(shì)人与人之间(jiān)的理解能(néng)力(lì)、记忆(yì)能力(lì)以及创造力(lì)确实存在着巨大的差(chà)异,这并不是(shì)因为大脑使用率(lǜ)的不(bù)足,而是在(zài)于神经元的(de)数量以(yǐ)及单个(gè)神经元的链接数。人类的大脑大概有800亿个神经(jīng)元,神经元与神经(jīng)元之间并(bìng)不会直接相连(lián),而是会形成一(yī)种叫做突触的结构,可以通过神经递质(zhì)将神经元之间的电(diàn)信(xìn)号进行传递。我(wǒ)们任何的行为、想法、念(niàn)头或者是(shì)知识点(diǎn)在大脑当中都是(shì)一个信(xìn)号,那么你的知识越多,想法越多,所形成(chéng)的(de)突触(chù)就会越多,而当(dāng)你(nǐ)的(de)知识越牢固,想法越(yuè)熟练,突(tū)出(chū)的结构就会变(biàn)得越强大。反过来,这个知识点(diǎn)或者是想法的(de)突(tū)出结构越强(qiáng)大,意味(wèi)着知识点(diǎn)的(de)记忆(yì)越深(shēn)刻,想法和动(dòng)作就越娴熟(shú),每(měi)一个(gè)神(shén)经(jīng)元最多可以发(fā)出8000个(gè)突出。但是,一般(bān)人实际发出的连一(yī)半都达不到。比如张三的大脑有900亿个(gè)神经元,每个神经元平均有(yǒu)5000个突触(chù)链(liàn)接,那么张三的(de)知识量(liàng)就有900亿(yì)乘(chéng)以五千四百五十万亿个(gè),而李四的大脑有(yǒu)800亿个神经元,每个神经(jīng)元平均有2000个突触链(liàn)接,那(nà)么(me)李(lǐ)四的知识量就(jiù)有800亿乘以两千一百六(liù)十万(wàn)一个。虽然这是为了让大家能(néng)更好地理(lǐ)解所做出的一种量化比喻(yù),但(dàn)是两个人的(de)知识量差距确实(shí)是巨大的。我们在每天的所有活动与(yǔ)思考时(shí),在大(dà)脑里面实(shí)际上就只发生(shēng)这两类活动,一个就是在(zài)强化已经形成的突出(chū),另一个就是在(zài)形成新的(de)突(tū)出(chū),也就(jiù)是学习(xí)到新的(de)知(zhī)识。而这(zhè)些(xiē)突出的结构越强(qiáng)大,大脑神经元之间的(de)联系就(jiù)越紧(jǐn)密,那么(me)在(zài)同(tóng)样的(de)工作要(yào)求之(zhī)下,大(dà)脑就(jiù)可(kě)以更快(kuài)的调(diào)集更多(duō)的神经(jīng)元(yuán),进(jìn)入到活跃状态。大脑传递信息的效率就会更高,那(nà)么外(wài)部表现(xiàn)出来的就(jiù)是(shì)更聪明、更熟练(liàn)。反之,大脑调集活跃的神经元数量过少(shǎo),大脑传递的信(xìn)息效(xiào)率(lǜ)就会低(dī),外部的表现(xiàn)就是笨拙、反应慢。而我们大脑中的电信号是通过(guò)信息刺激(jī)所(suǒ)产生的(de),产生之后又(yòu)会(huì)引发连锁反(fǎn)应(yīng),那么这(zhè)就赋予了人类(lèi)大脑更强的一(yī)种联合能力。

由一个(gè)神经元(yuán)受到刺激,最多可以发出8000个知识(shí)点的(de)链接,而这8000个知识(shí)点它又激活了8000个神经元(yuán),如果每个神经(jīng)元又发出8000个知识点链接,就意味(wèi)着最初的一个(gè)知识点会产生(shēng)的连锁(suǒ)反应,而激(jī)发(fā)出无数的念头和联想,我们的创造力就这样产生(shēng)了。但是人脑(nǎo)的神经元并不(bù)是天生就拥有8000个(gè)链接的突(tū)触,多数的人在一生当中,平均每个(gè)神经元所(suǒ)拥(yōng)有的链接(jiē)突触其实连8000的一(yī)半都不到(dào)。因此,想让(ràng)大脑变得更聪明,本质上就是增(zēng)加神经元的数量和增加突出的数量。研究发(fā)现,大脑的海马(mǎ)体中每天可以产(chǎn)生大约700个新的神经元(yuán),除了(le)自然生长的神(shén)经元(yuán),也可(kě)以通过(guò)学(xué)习、运动和(hé)健康的(de)饮食来促(cù)进新(xīn)的神经元生(shēng)成,而压(yā)力、睡眠(mián)不足和(hé)酒精则(zé)会(huì)阻碍(ài)新神经(jīng)元的(de)生成。而(ér)增(zēng)加突触的数量,就是(shì)通过主动(dòng)的学习或者是(shì)思(sī)考,不断产生(shēng)新的(de)突(tū)触,然后再强(qiáng)化它(tā)们。这就是(shì)为什么善于主动学习和勤(qín)于思考的人(rén)往往会变得更(gèng)加聪(cōng)明。所以爱因(yīn)斯坦(tǎn)曾(céng)经这(zhè)样说,并不(bù)是因(yīn)为我多聪明,我只是比常人花(huā)更多的时间去思考问题而已。另(lìng)外,突触还有这样(yàng)一个(gè)特点,它(tā)是动态形(xíng)成与动(dòng)态削减的(de),用的多的突(tū)触就会被强化,用的(de)少的就会被(bèi)弱化,甚至会(huì)被(bèi)消除,或者是(shì)被(bèi)其他的信息占(zhàn)用(yòng)。外部的表现就(jiù)是遗(yí)忘和(hé)记忆衰(shuāi)退。这一点在进化方式上和(hé)洞(dòng)穴(xué)是一样的,比如不喜欢主动(dòng)思考,懒得动脑的人,整天对着(zhe)电视或者是(shì)电子(zi)设(shè)备的时候,大脑(nǎo)就处在一个被动接(jiē)受(shòu)信息(xī)的状(zhuàng)态,是得不到主动信息刺激的(de),那么这种就基本不会形成有效的新的突出,所以(yǐ)封(fēng)锁(suǒ)人类(lèi)大脑的(de)不是外星人(rén),而(ér)是我们(men)自己(jǐ)。

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