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什么是步频和步幅(fú)，步(bù)频的计算(suàn)方法

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所用的(de)步数(shù)，每(měi)个人是(shì)不(bù)一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就是一步(bù)的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大(dà)概就是一步两米(mǐ)这样(yàng)子。

什么是步频，步(bù)幅，有计(jì)算公式吗(ma)？

　　所谓步(bù)频就是你(nǐ)跑一杨梅是高糖还是低糖，杨梅是高糖还是低糖水果百米(mǐ)所用的步数(shù)，每个人是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅就(jiù)是一陵源步(bù)的(de)长度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，并团后面大概就是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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