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雪燕只泡了(le)三四个小(xiǎo)时(shí)可以(yǐ)煮吗，泡发(fā)好的雪燕一般煮多长时间

　　雪(xuě)燕只泡了三四个(gè)小时是(shì)不可以煮的。

　　雪燕泡发(fā)需要6小(xiǎo)时以上，泡发后用清水冲洗三遍(biàn)左右，再用镊子拣出树(shù)皮(pí)等杂质。

　　若是雪(xuě)燕(yàn)一次性泡得太多(duō)不能吃完，可将其沥干水分装入(rù)碗(wǎn)中，用(yòng)保鲜膜封起来(lái)放(fàng)入(rù)冰箱(xiāng)冷藏。

　　雪燕是(shì)苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺(cì)苹婆树(shù)的木髓分泌物，主要产自缅甸(diān)和我国云(yún)南(nán)地区、越南也有少量分布。

　　雪燕(yàn)是(shì)通过人(rén)工划(huà)破苹婆树的树干，打孔(kǒng)采集木(mù)髓(suǐ)分泌物，风干而成。

　　雪燕(yàn)刚刚(gāng)分泌时(shí)像水(shuǐ)晶一样(yàng)晶莹剔透，接触空气氧化(huà)后(hòu)，颜色逐渐变黄，形成红色、黑色、棕(zōng)色雪燕。

　　分泌(mì)在(zài)树(shù)上的(de)雪燕受风吹后，容易黏着(zhe)沙尘(chén)、树皮等杂质。

　　雪燕分泌(mì)出来(lái)即有一股(gǔ)酸味，雪(xuě)燕泡(pào)发后，酸味立即消失，食用也(yě)无任何酸味。

雪燕不能和什(shén)么一起吃

　　雪(xuě)燕(yàn)的(de)使用禁忌(jì)并没有(yǒu)过多的约束，雪(xuě)燕(yàn)和大多数食(shí)材都可以搭配使(shǐ)用，目前并没有发(fā)现有任(rèn)何一个食物(wù)不能够(gòu)和该产品进(jìn)行搭配使(shǐ)用，所(suǒ)以(yǐ)人们(men)也就不(bù)需要(yào)过多的担(dān)心这方面的(de)问题了。

　　由于雪燕的营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)比较丰富(fù)，所以在使用期间还是(shì)应(yīng)该要避免吃(chī)一些辛辣或油(yóu)腻的食物，以(yǐ)免影响到雪燕的(de)功效。

什么不能和雪燕(yàn)一(yī)起(qǐ)吃

　　雪燕(yàn)主要跟皂角(jiǎo)米、桃胶(jiāo)搭配(pèi)使(shǐ)用；

　　各方面都(dōu)比较相(xiāng)似，有滋补养颜、美容的功效。

　　它在搭(dā)配上面也没有太大的禁(jìn)忌，一般都可以搭(dā)配，并(bìng)且雪燕它的做法也有(yǒu)非常多的。

什么(me)人不(bù)能吃雪燕

　　1、易过敏体(tǐ)质人群

　　桃胶、雪燕(yàn)中含有大量(liàng)的微量元素，容易引发过(guò)敏(mǐn)。

　　特别是(shì)易过敏(mǐn)人群，不建议(yì)吃雪(xuě)燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼(yòu)儿食(shí)用雪燕、桃(táo)胶。

　　婴(yīng)幼儿(ér)时期，孩子的器(qì)官并没有完全(quán)发育成熟(shú)，进(jìn)补雪(xuě)燕桃胶(jiāo)，可能会因营养过剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患(huàn)者(zhě)

　　人体处于感冒、发烧的时候(hòu)，身体各器官功能都有所(suǒ)下降，特别是消化、吸收功能(néng)。

　　如(rú)果这个时候进补雪燕，会(huì)增加肠胃的不适。

　　而(ér)且，雪燕(yàn)的营(yíng)养成(chéng)分(fēn)不(bù)能完(wán)全被身体吸收，造(zào)成浪(làng)费。

　　最好在(zài)疾(jí)病痊愈后食(shí)用(yòng)，才可达到增(zēng)强(qiáng)抵力的目的。

吃雪燕(yàn)的主(zhǔ)要事(shì)项

　　1、在吃(chī)雪燕的(de)时候(hòu)不要喝茶，茶(chá)叶(yè)里(lǐ)边所含有的鞣酸成分就(jiù)会导致营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分遭到影响，假如(rú)要(yào)喝茶，那么再吃雪燕之(zhī)后的一到(dào)两个小时内，不华大基因有国家背景吗然(rán)的话(huà)就会导致雪燕的作用遭到影(yǐng)响(xiǎng)。

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄入辛辣或者是油(yóu)腻(nì)性的食物，由于雪(xuě)燕所含有的蛋(dàn)白质十分(fēn)的(de)高，假如(rú)再摄入酸性的(de)食物后，就会引起消化道不适应的(de)现象，关于(yú)健康来说，会发生(shēng)一定的影响(xiǎng)。

　　3、吃(chī)雪燕应该把(bǎ)握好正确的方法，必定(dìng)要挑选少吃(chī)多餐的正确技巧，通(tōng)过定(dìng)时禁食的方法才能够发(fā)挥更(gèng)好的作用，比如(rú)说每一(yī)次吃雪燕的数(shù)量在3到5克(kè)左右，能够(gòu)每天(tiān)吃一次，也能够隔(gé)天吃一次，在空腹的状态(tài)下(xià)吃(chī)作用会更加(jiā)好。

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