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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是(shì)适合(hé)放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环(huán)境苹(píng)果保(bǎo)存的(de)时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常(cháng)丰富的维生素对于身(shēn)体的营养效果是非常好的(de)，可(kě)以增强自身的体质加(ji李宇春的现任丈夫是谁ā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也(yě)是(shì)很好的(de)，在日常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的生(shēng)活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是加(jiā)了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不(bù)甜(tián)而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻(wén)一(yī)下苹果，成(chéng)熟的(de)苹果会自(zì)带一种苹(píng)果香(xiāng)甜(tián)气息(xī)，如果闻到有类似(shì)酒精味(wèi)，这种苹果说明(míng)放了很久，就(jiù)不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹(píng)果是(shì)不太(tài)好吃(chī)的(de)、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不能红(hóng)成一片，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透红的(de)的(de)，千万不要(yào)挑那些绿李宇春的现任丈夫是谁里透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定(dìng)要(yào)选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯黄的话(huà)就说明苹果(guǒ)已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性(xìng)结(jié)肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可因机械性(xìng)地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大(dà)的(de)病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人均不宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症状加重(zhòng李宇春的现任丈夫是谁)或(huò)影响治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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