莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(li冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢 冰箱灯不亮影响使用吗án)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢 冰箱灯不亮影响使用吗qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大(dà)量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力(lì)发(fā)育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾(jí)病的治疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是(shì)一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨(ān)基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。