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　　自在正念睡眠(mián)冥想(xiǎng)应用(yòng)介(jiè)绍(shào)：

　　正念冥想(xiǎng)，风靡硅谷(gǔ)的专注力练习。AI智能冥想(xiǎng)助手(shǒu)，目前(qián)已(yǐ)在各大应用商店发布上线。创新(xīn)专利功能“智能冥想助手”，可以通(tōng)过即时AI视频识(shí)别结合语音互动带领练习者进行冥想(xiǎng)练习，

　　为(wèi)冥想爱好者(zhě)献上智能化的冥(míng)想体验。快下载App吧，让自在正念(niàn)指(zhǐ)导你(nǐ)进行正确(què)的正念冥想。

　　自在正念(niàn)睡眠冥想应用功能：

　　正念助理，AI加持的正念冥想助(zhù)理，可(kě)识别眼睛、皱眉以及晃动(dòng)，并以(yǐ)曲线图(tú)展示冥想(xiǎng)过程的稳定(dìng)性，帮助你更好提升自(zì)己。使用过程极其(qí)简单，只需(xū)像自拍一样将手机固定在身前，人(rén)脸识别技术将自动检(jiǎn)测是否眼(yǎn)睛状(zhuàng)态并给(gěi)出相(xiāng)应(yīng)的引导。

　　精选(xuǎn)引导语，对于(yú)初(chū)次接触(chù)正念冥(míng)想(xiǎng)的人(rén)来说，一个好的引导(dǎo)至关重要(yào)。在这里，我们(men)精选了非常适合初(chū)学者7大引导语，帮助你(nǐ)入门(mén)、进阶。

　　自(zì)在(zài)正念睡眠冥想应用优(yōu)势：

　　精美计时器(qì)，一个(gè)好(hǎo)的定时器可以让冥想(xiǎng)效果(guǒ)事半功倍。自定义练习(xí)时间，优质的白噪(zào)音，再(zài)结合勿扰模(mó)式，让冥(míng)想过程(chéng)全神贯(guàn)注、不受(shòu)干(gàn)扰。

　　记(jì)录时间轴，你完成的(de)每(měi)一次冥(míng)想(xiǎng)、记录的每一刻感悟，都将被好(hǎo)好保存下来。冥想(xiǎng)记录时间(jiān)轴，帮(bāng)助你回顾冥(míng)想(xiǎng)历程，让你(nǐ)更有(yǒu)计划的坚持(chí)下去。

　　更新(xīn)日志：

　　自在正念V2.9.2更新(xīn)内容：

　　修复bug，优化使(shǐ)用体(tǐ)验，并提升了稳(wěn)定性;

　　—————以上为本次(cì)更新内(nèi)容(róng)—————

　　冥想改(gǎi)变了我的生命，让我获得内心的平和和快乐(lè)，我(wǒ)希望(wàng)更多人可以开始冥想(xiǎng)。—— 《无限接近自然》by [越南]武重义

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