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10克是几两黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑豆(dòu)可(kě)以(yǐ)补充孕酮吗(ma)，怀孕了(le)千万别吃黑豆黑(hēi)豆(dòu)没(méi)有补孕(yùn)酮(tóng)的作用和(hé)效果的。

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黑豆可(kě)以补充(chōng)孕酮吗，怀(huái)孕了千(qiān)万别(bié)吃黑(hēi)豆(dòu)

　　黑豆没有补(bǔ)孕(yùn)酮的作用和效(xiào)果的(de)。

　　但(dàn)是黑豆中(zhōng)含有很多营养成(chéng)分，适当的吃(chī)一些(xiē)对孕妇早(zǎo)期如果孕酮(tóng)偏低的，那么可以选(xuǎn)择吃一(yī)些补孕10克是几两酮的药物，但是具体(tǐ)要根(gēn)据个人的情况(kuàng)而(ér)定。

　　可以在医生的指导下进行药物的(de)治疗，平时在饮食上(shàng)多注意增加营养(yǎng)，少(shǎo)吃一些辛辣刺激性的食物，要保持(chí)营养均衡，适当的(de)多补充一些微量元(yuán)素，矿(kuàng)物(wù)质以及(jí)钙，多吃一些新鲜的水果蔬(shū)菜，注意好休(xiū)息，要定期(qī)的到医院进行产检(jiǎn)。

　　少熬夜(yè)。

黑豆可以(yǐ)打豆浆吗

　　黑豆是可(kě)以直接用来打豆浆喝(hē)的，黑豆(dòu)和(hé)黄豆都(dōu)是属于(yú)大(dà)豆(dòu)这(zhè)一类的，虽说两个在(zài)品种上会有差异，但是(shì)在(zài)营(yíng)养上还是差不多的，所以黑(hēi)豆浆和黄(huáng)豆浆都含有丰富的蛋(dàn)白(bái)质、钾、镁、钙、B族维生素等营(yíng)养(yǎng)物质(zhì)，以及可溶性(xìng)膳食纤维和异黄酮(tóng)类保健物(wù)质。

黑豆打豆浆吃有什么好处

　　豆奶对人体有(yǒu)许多(duō)益处和益处。

　　黑豆(dòu)浆(jiāng)的(de)最大益(yì)处是滋养身体,因为黑(hēi)豆中含有维生素E和大(dà)量(liàng)的微量元素,氨基酸,能提(tí)供全面的营养,还能(néng)促进新陈代谢(xiè),滋润(rùn)身体(tǐ),缓解(jiě)身(shēn)体虚弱;还(hái)能有效(xiào)地预防(fáng)三高,促进血液循环(huán),清除体内胆(dǎn)固醇;喝黑(hēi)豆浆还能保(bǎo)护(hù)眼睛,因(yīn)为黑(hēi)豆浆中含有胡萝卜素,能增强人体抗辐射能力。