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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空(kōng)腹(fù)吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不(bù)建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等(děng)多种(zhǒng)糖(táng)类物质(zhì)，空腹状态下(xià)食(shí)用(yòng)后容易增(zēng)强(qiáng)人(rén)体肠胃(wèi)功(gōng)能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至(zhì)会(huì)造(zào)成消化不良的(de)情况发(fā)生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能(néng)虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情况(kuàng)下(xià)会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这(zhè)些成分在空腹状态(tài)下除了会引起(qǐ)食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以(yǐ)外，还(hái)会增加(jiā)其发生(shēng)结石性(xìng)疾病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路(lù)之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面(miàn)暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同(tóng)品种，相(xiāng)同大小，选轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒(dào)是成熟较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿起来感(gǎn)觉(jué)很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机然水分(fēn)充足(zú)拿(ná)起(qǐ)来(lái)较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手(shǒu)拍能感觉(jué)到颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没(méi)什(shén)么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发出的是(shì)“噗(pū)噗(pū)”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟过头(tóu)了也不(bù)好吃(chī)，当(dāng)然(rán)不同(tóng)西瓜(guā)品种有可能通过弹的(de)方(fāng)式辨识度也不一定高，这个也(yě)得(dé)要靠平时买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯曲并且(qiě)瓜藤(téng)颜色(sè)越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色(sè)已(yǐ)经变成(chéng)黄(huáng)色而且瓜(guā)藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会这(zhè)三招(zhāo)，保证你挑的西瓜(guā)个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我(wǒ)们如何，才(cái)可以买(mǎi)到称(chēng)心如意的(de)西瓜呢(ne)，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一(yī)招：用一(yī)只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起来，再用另外一(yī)只手去拍(pāi)西(xī)瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没有震荡(dàng)的感觉，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第(dì)二(èr)招：用(yòng)手拍(pāi)打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面(中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机miàn)发出(chū)裂开的声音，是熟透(tòu)的(de)西(xī)瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音(yīn)。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我们来看一(yī)下西(xī)瓜尾部的(de)这(zhè)个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜(guā)这个蒂部，会凹入(rù)到西瓜(guā)里(lǐ)面(miàn)的部(bù)分比较(jiào)深，一(yī)些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的(de)部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰(huī)暗，表皮上面有(yǒu)一层白色的(de)霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那(nà)就(jiù)说明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就说明(míng)是卖(mài)剩下的西(xī)瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜的用(yòng)刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜(yán)色(sè)鲜红而且紫(zǐ)色发黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今(jīn)天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一(yī)下，如果(guǒ)发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如(rú)果发出当，当声(shēng)，那就说明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那(nà)就说明(míng)瓜(guā)已(yǐ)经熟(shú)过(guò)头(tóu)了(le)。

　　后两(liǎng)种不建议(yì)卖(mài)。

　　有(yǒu)些人(rén)还会通(tōng)过掐瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟，他们一般(bān)用(yòng)指甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难(nán)掐，那就说明是(shì)生瓜。

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