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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹(fù)状态下(xià)是不建(jiàn)议食(shí)用西瓜的(de)，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容易(yì)增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导(dǎo)致(zhì)食(shí)用者出现食(shí)欲减(jiǎn)退(tuì)的症状，甚至会造成消(xiāo)化不良的情况发生(shēng)。另外西(xī)瓜(guā)属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发(fā)腹部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过(guò)程(chéng)中山(shān)楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空(kōng)腹(fù)状态下食用的，因为这些食(shí)物中含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分(fēn)在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部(bù)不适症状以(yǐ)外，还会(huì)增加其发生结石性疾病的风险，如(rú)胃结(jié)石(shí)、肾结(jié)石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰(xī)，纹(wén)路(lù)之间(jiān)的距(jù)离稍宽，用(yòng)手触(chù)摸纹路部分略微(wēi)有(yǒu)凹陷感的(de)是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也(yě)较多

　　功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而(ér)拿(ná)起来(lái)感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射西(xī)瓜内(nèi)部的瓜汁(zhī)逐渐转化(huà)成糖分，重量(liàng)也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较重，但(dàn)由于还没有成熟所以不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟(shú)了，如，发出清脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手拍动也没(méi)什么(me)颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不(bù)好吃，当然不(bù)同西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也不(bù)一定高(gāo)，这个也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并(bìng)且瓜(guā)藤颜色越绿说(shuō)明西(xī)瓜(guā)越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成(chéng)黄色而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是(shì)我(wǒ)们如何(hé)，才可(kě)以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您(nín)几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙(shā)，口感(gǎn)超(chāo)级棒(bàng)。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起(qǐ)来，再用(yòng)另(lìng)外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的(de)那(nà)只手，有震(zhèn)荡(dàng)的(de)感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音(yīn)浑浊沉(chén)重的，是熟(shú)透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近(jìn)在耳朵(duǒ)边(biān)上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们(men)来(lái)看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部(bù)分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部(bù)用手不好扯(chě)下来(lái)的西(xī)瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有(yǒu)一层(céng)白色的霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明(míng)这个(gè)西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜(xiān)的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说(shuō)西(xī)瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了(le)，就(jiù)说明(míng)是卖剩下的西瓜，或(huò)者是说放的时(shí)间很长了，这(zhè)种西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西(xī)瓜买了(le)以后，可以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面(miàn功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思)开个(gè)小口，颜色鲜(xiān)红(hóng)而(ér)且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜(guā)的时候总看(kàn)父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点(diǎn)不(bù)懂，今(jīn)天(tiān)就(jiù)告诉你如(rú)何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如(rú)果发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还(hái)微微(wēi)颤(chàn)，那就(jiù)是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发(fā)出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那(nà)就说明瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟(shú)没熟(shú)，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬(yìng)，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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