春分是二十四节气中的第四个节气。自(zì)今日起，昼渐(jiàn)长，夜(yè)渐(jiàn)短，黎明更早，黄昏更晚(wǎn)。

这(zhè)也意味着(zhe)，我(wǒ)们拥有更多的白日时(shí)光(guāng)，去好好拥抱(bào)浪(làng)漫明媚的春天(tiān)。

春分由来(lái)

春分(fēn)，是(shì)二(èr)十四节气之一，春季的第四(sì)个节气。每年公历3月20或21日，太阳到达0°（春(chūn)分点）时开始，这天昼(zhòu)夜长短平均，当春季九十(shí)日之半，故称“春分”。

春分在(zài)天文学(xué)上有重要(yào)意义，春(chūn)分这天(tiān)太阳(yáng)直射(shè)赤道，南(nán)北半球昼(zhòu)夜(yè)平分，自这天以后(hòu)太阳直射位(wèi)置(zhì)由赤道继续向北半(bàn)球推移(yí)，北半(bàn)球各地(dì)白(bái)昼(zhòu)开始(shǐ)长于黑夜，南(nán)半球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说(shuō)法，在每年春分的这一天，各地民间(jiān)流行“竖蛋游戏”。史料(liào)记载，春(chūn)分立蛋(dàn)的传统起源于4000年前的中(zhōng)国，以庆祝春天的到来。

为什么要在春(chūn)分这一天竖鸡(jī)蛋呢？据(jù)说(shuō)，春分这天南北(běi)半球昼(zhòu)夜平分(fēn)，地球磁场(chǎng)平衡，地球的地轴与地球公(gōng)转的(de)轨(guǐ)道又平衡，所(suǒ)以这天(tiān)是最容易将鸡蛋竖(shù)起来的。（立(lì)鸡蛋要用生鸡蛋(dàn)哦(ó)）

而这(zhè)一(yī)被称(chēng)为“中国习俗(sú)”的(de)玩艺儿，何以成为(wèi)“世(shì)界(jiè)游戏(xì)”，目前尚难考(kǎo)证。不过其玩法的确(què)简单易行且富有趣(qù)味。

02/吃(chī)春(chūn)菜

孔(kǒng)子(zi)有言：“不时，不食。”食物也有自己的时节。春菜(cài)顾名思义，是春天的蔬菜。春菜一般(bān)指香椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭(jiǔ)等(děng)。

春(chūn)分(fēn)时节(jié)，吃(chī)春菜有很多寓意(yì)，一般认为，春菜的绿色象征着新生和活力。此外(wài)，春菜还含有丰富的维(wéi)生素C和胡萝卜素(sù)等营养成分(fēn)，可以(yǐ)补(bǔ)充身体所需的营养素(sù)，增强身体免疫力，预防感冒和其他疾病。

因此(cǐ)，春(chūn)分时节吃(chī)春菜(cài)既有象征意义(yì)，又有(yǒu)营养保健(jiàn)的作用(yòng)。

春分提示

春天气候变化(huà)剧(jù)烈，冷空气活动频繁，冷暖难(nán)测，一天之内(nèi)天气都有可能发生(shēng)急剧变化，一不(bù)注意就很容易(yì)生病，旧病也容易复发(fā)。

在此(cǐ)小编(biān)提醒(xǐng)大家，这个时节(jié)最重要的还是以保暖防潮为主，尤(yóu)其是足部和(hé)腿部要穿的更(gèng)暖和些，切记着急脱衣。

此外在这个时节，饮食(shí)上也要(yào)注(zhù)意“二不碰(pèng)”，不碰大寒大热(rè)之物，不(bù)碰(pèng)过于油腻之物。因为在春(chūn)分时(shí)节，人体的新(xīn)陈代谢非常旺盛，摄(shè)入的食物应该以清淡易消化为(wèi)主，宜摄入高(gāo)蛋(dàn)白以(yǐ)及富含(hán)维生素(sù)的矿物质的食物。尤其(qí)是家中有正处(chù)于(yú)生长发育(yù)的孩(hái)子，饮食更需(xū)格(gé)外(wài)注(zhù)意(yì)，别错过了孩子(zi)生长发育的(de)黄金(jīn)季节(jié)。

今日春分(fēn)

愿你可以享(xiǎng)受春(chūn)天里的美，感受(shòu)舒(shū)适的气候(hòu)、看到美丽的花海、见到想见的人(r许昌学院是一本还是二本分数线，许昌学院是一本还是二本院校én)、活成自(zì)己想要的(de)样子！

努力加油吧。祝你(nǐ)好(hǎo)运！

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