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苹果可以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是(shì)km是公里吗，1km等于多少公里可(kě)以(yǐ)放(fàng)冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里(lǐ)的，温度(dù)较(jiào)低的环(huán)境苹(píng)果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素(sù)对于身体(tǐ)的(de)营(yíng)养效果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可以增强自(zì)身(shēn)的体质加速(sù)自身(shēn)的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也(yě)是(shì)很(hěn)好的，在日常生活当(dāng)中应该保证良好的(de)生活作息和(hé)健康(kāng)的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增强(qiáng)自身的体质，有些人群由于(yú)营(yíng)养不良或者(zhě)是(shì)偏食(shí)会导(dǎo)致体质(zhì)下降。

怎么挑苹(píng)果又大(dà)又甜的(de)技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的(de)苹果可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红的(de)，尤其(qí)是像那种一(yī)丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说明放了(le)很久，就不要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂(dkm是公里吗，1km等于多少公里ì)已经干枯(kū)，那这个苹果(guǒ)就已经放了很(hěn)久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹(wén)路是(shì)裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的(de)、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路非(fēi)常整齐(qí)一般(bān)是比较(jiào)好吃(chī)的(de)，红色的条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不能特(tè)别红(hóng)，有些(xiē)粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的(de)的，千(qiān)万不要挑那些(xiē)绿里透(tòu)一点点红的，这(zhè)样的一般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一(yī)定(dìng)要选蒂(dì)比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话就说明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹果质地较硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激(jī)，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠(cháng)壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的(de)病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗(lkm是公里吗，1km等于多少公里iáo)结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹(píng)果。

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