普洱茶(chá)能够(gòu)瘦身吗(ma)

　　普洱茶是不能(néng)够瘦身(shēn)的。

　　肥(féi)壮(zhuàng)是由(yóu)于饮食不妥(tuǒ)、不良的(de)日子习(xí)惯等(děng)形成，而单(dān)纯的饮用普洱茶进行瘦身作用不是很(hěn)好，茶叶它具(jù)有提(tí)神醒(xǐng)脑的作用，

　　首要是茶叶里头含有(yǒu)茶多(duō)酚以及茶碱(jiǎn)、咖啡因这些成分，它能够让人(rén)的思想活泼、消除(chú)疲惫。它还有必定的利尿(niào)的(de)作用(yòng)，一起茶叶有抑菌(jūn)之(zhī)用(yòng)，可是它(tā)作为(wèi)瘦身来说起的作用是很弱。

普洱(ěr)茶熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视(shì)频(pín)

　　1、首要(yào)将普洱熟茶离散(sàn)，然后烧开(kāi)一壶水，用开水将盖(gài)碗(wǎn)茶具清洁一遍。

　　2、然(rán)后将5g普洱熟茶投入盖碗中(zhōng)（茶水的份额为1:30），一起注入150ml的沸水，榜首(shǒu)泡为洗茶不(bù)饮用(yòng)。

　　3、再次选用(yòng)旋(xuán)转办法灌水后，盖上盖碗盖子，闷泡(pào)7s左右，即可出汤品饮。

熟普的(de)冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)的冲泡办法(fǎ)

熟普的冲(chōng)泡办法1

　　 　　熟普，不管等级凹(āo)凸，都不惧(jù)开水冲泡。

　　由于普洱茶是大(dà)叶种(zhǒng)茶，因而冲泡熟普，宜选用阔口壶。

　　以下冲(chōng)泡办法、进程，是(shì)我(wǒ)多年泡饮心得，也是(shì)通过无数次(cì)与(yǔ)同(tóng)好切(qiè)戳后(hòu)总结的心得，发出来(lái)期望对茶友能有协助。

　　 　　冲泡(pào)普洱茶，首要有必要温热(rè)茶壶。

　　 　　倒出壶(hú)中热水，投入适量(liàng)熟普，投茶量按照个人喜爱增(zēng)减。

　　 　　盖上盖子悄(qiāo)悄摇晃(huǎng)，翻开盖子(zi)嗅闻茶叶的气味，判别(bié)茶叶寄存是否(fǒu)妥(tuǒ)当，好的熟普，此刻应该能够(gòu)闻(wén)到一股木香(xiāng)味和枣(zǎo)香味。

　　 　　冲入开水，凭借水(shuǐ)的力道，让(ràng)壶中茶(chá)叶翻滚。

　　这时壶口会有气泡(pào)、泡沫涌起。

　　 　　待壶口不再有气泡冒出(chū)时，拿起壶盖悄(qiāo)悄刮去壶口的(de)泡(pào)沫。

　　 　　盖上盖子，出汤，出(chū)汤有必(bì)要出尽。

　　看茶(chá)汤，好的熟普，汤(tāng)色应该是明(míng)澈(chè)亮堂的(de)酒(jiǔ)赤色。

　　 　　由(yóu)于熟普特(tè)别的(de)发酵工艺，所以(yǐ)榜(bǎng)首(shǒu)、第(dì)二道茶汤弃之不饮(yǐn)，从(cóng)第三(sān)道开(kāi)端，就能(néng)够正常(cháng)饮用了。

　　 　　工艺到位(wèi)，存贮合理的熟普(pǔ)，茶底(dǐ)应该是油润的。

熟普的冲泡(pào)办法2

　　 　　 普洱熟茶冲泡办法

　　 　　视频顶用盖碗来做演示，盖(gài)碗冲(chōng)泡(pào)能够泡出熟茶的原(yuán)汁(zhī)原味，投茶量能够按照100ml:5g的份额，进行投(tóu)进(jìn)。

　　市(shì)面上(shàng)盖碗底子是120-150ml左右的容量，我们能够根据(jù)自己盖(gài)碗(wǎn)的容量来核算投(tóu)进量。

　　 　　干醒茶进程。

　　熟茶一般做成茶砖、茶饼，空气没有和茶叶充沛(pèi)触摸，假如直接(jiē)拆开后立刻(kè)喝，那么口(kǒu)感会没(méi)有(yǒu)到(dào)达极致，这就(jiù)需求干(gàn)醒茶，让茶(chá)叶(yè)和(hé)空气进行(xíng)充沛触摸。

　　首(shǒu)要办法是(shì)把紧(jǐn)压茶(chá)分(fēn)解成茶块(kuài)，分(fēn)装(zhuāng)到(dào)醒茶袋或许陶罐中(zhōng)，10-15天后(hòu)，能(néng)够开端(duān)用来泡茶。

　　 　　 榜首步(bù)：温杯(bēi)

　　 　　温杯能(néng)够高温(wēn)灭菌(jūn)消毒(dú)，也(yě)能够(gòu)进(jìn)步茶具温度，让茶叶的香(xiāng)气、口(kǒu)感得到更好的发(fā)挥。

　　 　　 第二步：醒茶

　　 　　温(wēn)杯完毕后，进行投茶。

　　 　　榜首道水，醒茶两斤大概有多重参照物，2斤有多重？，醒茶要充沛把茶(chá)叶(yè)和(hé)水交融，把茶叶内含的物质、茶多(duō)酚(fēn)等唤(huàn)醒出来。

　　 　　 第三步：润茶

　　 　　这时要参(cān)加第二遍水，润茶和醒茶不同，对熟(shú)茶来说，榜首道不足以把内含物质蒸发出来，所以(yǐ)需(xū)求第二(èr)道润(rùn)茶。

　　 　　醒茶和润茶的水，都(dōu)要倒掉(diào)。

　　 　　 第四步(bù)：冲泡

　　 　　质(zhì)量比(bǐ)较低的熟茶(chá)，需(xū)求用沸水冲泡，出汤时刻控(kòng)制在(zài)15秒为宜;质(zhì)量较(jiào)高的.熟茶，能够用(yòng)90-95度水温，7秒左右(yòu)。

　　 　　用滤(lǜ)网把杂质进行过滤，得到精(jīng)华的部分，之后进行(xíng)分杯(bēi)，榜首泡正式完毕。

　　 　　榜首泡是最重要(yào)的，榜(bǎng)首泡泡的好，把茶(chá)叶(yè)内含物质唤(huàn)醒后，一般榜首到第七泡出(chū)汤(tāng)时刻能够在(zài)榜首泡的基础上(shàng)稍微加(jiā)速，7到15泡出(chū)汤时刻逐步变慢(màn)。

　　而每(měi)一泡的滋味也会有一股曲线(xiàn)改(gǎi)变(biàn)。

　　 　　许多茶(chá)友选(xuǎn)用紫砂壶泡茶，熟茶(chá)看中泡茶(chá)的用具，而紫砂、陶壶等具(jù)有(yǒu)吸附的作用，能够去除一部(bù)分熟茶中的堆味和仓位，而且泡(pào)茶(chá)又不失原味(wèi)，具有提香成效，口感更好，是熟茶(chá)冲(chōng)泡的黄(huáng)金搭档。

　　 　　紫砂等的投泡(pào)份额也底子是(shì)100:5的(de)姿态，我们在投泡时就要留(liú)意自己茶壶(hú)的量，来核(hé)算投茶量。

　　而用潇洒(sǎ)杯的话，要留(liú)意潇洒杯容积(jī)比较大，投茶量(liàng)能够增加到(dào)100:6，冲泡时刻底子和盖碗共同。

　　 　　 普洱(ěr)茶熟茶(chá)

　　 　　普洱茶熟茶的炒制(zhì)办法(fǎ)和生茶不一样，颜色显(xiǎn)着发红，为(wèi)红褐色或甲由色，也被称为(wèi)“猪肝(gān)红”，闻起来香气扑鼻(bí)。

　　普洱茶生(shēng)茶和(hé)熟茶，是同一个品种不(bù)同加(jiā)工工艺(yì)的产(chǎn)品(pǐn)。

　　 　　 茶叶品鉴

　　 　　普洱茶(chá)熟(shú)茶选用“渥堆(duī)”技(jì)能，对生茶(chá)进行快速后发酵或缓(huǎn)慢后发酵而成(chéng)。

　　普洱茶熟茶颜色显着发红，为红褐色(sè)或甲由(yóu)色，茶汤香气(qì)很浓。

　　残次(cì)的普洱茶熟茶会发黑(hēi)，有铁(tiě)锈水的(de)滋味(wèi)，乃至有的(de)有胶味。

　　 　　冲泡成茶汤后，正品熟普洱茶(chá)汤(tāng)色红浓通明(míng)，有枣(zǎo)香、樟(zhāng)香、荷香(xiāng)等(děng)香味，香味(wèi)层次分(fēn)明，比较重(zhòng)，没有浮渣且有一种沉(chén)香味，能看(kàn)到油气可是(shì)不见油珠。

　　残次的普(pǔ)洱茶冲汤后茶汤(tāng)浮渣较多，茶(chá)汤混浊，有(yǒu)的时分感觉“油腻腻(nì)的(de)”。

　　 　　 冲泡关键(jiàn)

　　 　　1.普(pǔ)洱(ěr)茶熟茶茶汤需求(qiú)高温(wēn)冲泡，因而冲泡的时分将开水(shuǐ)应(yīng)该烧至99℃，不能(néng)运用半开(kāi)水(85～90℃)，也不能运用冷热水混合冲泡(pào)，更不能参加(jiā)冰块、柠檬汁(zhī)或(huò)许蜂蜜调味(wèi)。

　　 　　2.普洱茶熟(shú)茶能够在紫砂茶(chá)壶中(zhōng)煮(zhǔ)泡，用炭(tàn)火(huǒ)将茶汤渐渐地熬制而成，普洱(ěr)茶(chá)熟茶榜首泡不需(xū)求煮泡时(shí)刻(kè)过长(zhǎng)，可是后边几(jǐ)泡(pào)需求渐渐煮熟。

熟普(pǔ)的冲(chōng)泡办法3

　　 　　普洱茶(chá)有(yǒu)越陈(chén)越香(xiāng)的特色(sè)，一起(qǐ)普洱茶也是(shì)能够喝(hē)的”古玩”,那么 普洱茶应该(gāi)怎样冲泡(pào)与品味 呢?怎样(yàng)冲泡怎样品味才干真(zhēn)实品味出(chū)普洱(ěr)茶的滋(zī)味呢?下面就详细介绍普洱茶的冲泡办法与(yǔ)品味办(bàn)法。

　　 　　1、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡宜选腹大(dà)的壶(hú),由(yóu)于普(pǔ)洱茶(chá)的浓度高,用腹大的壶(hú)可防止茶(chá)汤(tāng)过(guò)浓.主张原(yuán)料宜(yí)选陶壶.紫砂壶。

　　 　　2、普洱(ěr)茶冲泡(pào)份(fèn)量：冲泡普(pǔ)洱时(shí)茶叶份量大约占壶身(shēn)20%,将(jiāng)茶砖,茶饼(bǐng),拨(bō)开后(hòu).露出空(kōng)气2星期,再冲(chōng)泡滋(zī)味更好。

　　 　　3、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡进程：

　　 　 　一、醒(xǐng)茶(chá)。

　　 　　短期(qī)内要喝的茶一般应拆开(4至5公分巨(jù)细(xì)越薄越好)放(fàng)入紫砂罐中醒茶3个月至半年。

　　醒茶罐(guàn)内(nèi)装茶(chá)一般不超越三分(fēn)之二，如有或许(xǔ)应定时(比方一个(gè)月一次)将茶(chá)倒(dào)出翻一下，以利(lì)于醒(xǐng)茶。

　　没有条件的茶友也能够将(jiāng)拆开的茶暂时放入牛皮(pí)纸袋或大的信封中醒茶(chá)。

　　醒茶时要留意(yì)避(bì)光(guāng)避(bì)异(yì)味、坚持必要的(de)环境温度(比方摄(shè)氏20度以上)，环境湿度则应(yīng)比(bǐ)传统仓储湿(shī)度(dù)(60%–80%)低。

　　 　　 二、出(chū)茶(chá)。

　　 　　熟(shú)茶一般按8.5克/100ml水、生茶(chá)一般(bān)按8克/100ml水的份(fèn)额出茶(chá)。

　　紧压(yā)茶处理成指甲盖(gài)巨细，越薄越好;散茶则顺(shùn)从(cóng)其美，尽量坚持干茶(chá)外形(xíng)。

　　 　 　三、用水 。

　　 　　尽(jǐn)量挑选桶装(zhuāng)优(yōu)质纯净水、山(shān)泉(quán)水(shuǐ)。

　　 　 　四、洗(润)茶。

　　 　　熟茶，一般(bān)洗(润)茶两遍(biàn)，榜首遍20至30秒(miǎo)出水(详细时刻(kè)根据紧压程度定，压得紧则时刻稍长，压得松则时刻(kè)稍短(duǎn)。

　　散茶可适当缩短时刻，一般(bān)为5至10秒(miǎo))，第二(èr)遍快冲快出。

　　十年以上陈期的熟(shú)茶若制造与(yǔ)寄(jì)存(cún)正常(cháng)则一般可洗(润)茶一遍。

　　 　　生(shēng)茶(chá)，一般洗(润)茶一遍，20至30秒出水(shuǐ)。

　　十年(nián)以上生(shēng)茶(chá)在洗(xǐ)(润)茶前(qián)可进(jìn)行适度(dù)水烘(hōng)，行(xíng)将干茶置入紫砂(shā)壶中，壶外用开水冲淋，以进(jìn)步壶温(wēn)、遣散(sàn)壶内(nèi)干(gàn)茶的杂(zá)味并完成快速醒茶。

　　 　　4、品(pǐn)饮(yǐn)普洱茶有必要趁(chèn)热(rè)闻(wén)香，碰杯鼻前，此刻即可感触陈味芳(fāng)香如(rú)泉涌般扑鼻而来(lái)，其典雅沁心之感，不在幽兰清菊(jú)之下(xià)。

　　 　　5、普(pǔ)洱茶(chá)需用(yòng)心品(pǐn)茗，啜饮进口，始(shǐ)能(néng)得其真韵，虽茶汤进(jìn)口略感苦涩，但(dàn)待茶汤于喉舌间略作逗(dòu)留(liú)时，即可(kě)感触(chù)茶汤(tāng)穿(chuān)透牙缝、沁渗(shèn)齿龈，并由舌根(gēn)发(fā)生甘(gān)津送回(huí)舌面，此刻满(mǎn)口(kǒu)芳(fāng)香，甘露(lù)“生津”，令(lìng)人神清气爽，而且津液(yè)四溢，耐久不散不(bù)渴，此乃品茗之最佳感触(chù)“回韵”。

熟(shú)普的冲泡办法(fǎ)4

　　 　　 1、普洱茶宜(yí)用(yòng)何种壶冲泡(pào)

　　 　　宜选(xuǎn)腹大的壶(hú),由于普洱茶的(de)浓(nóng)度高,用腹(fù)大的壶可防止茶汤过浓。

　　主张原料宜选陶壶、紫(zǐ)沙壶。

　　 　　 2、普洱茶冲(chōng)泡(pào)重(zhòng)量

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱时茶叶(yè)份量(liàng)大约占壶身20%,最好将茶砖、茶饼(bǐng)、拨开后(hòu)，露出空气(qì)2星(xīng)期,再冲泡(pào)滋(zī)味更棒!

　　 　　 3、普洱茶怎(zěn)么品味(wèi)普洱(ěr)

　　 　　首要，将茶(chá)叶(yè)放入茶壶(hú)，然(rán)后(hòu)注入热水。

　　一般在(zài)喝中国茶时，都要先(xiān)冲过一次热(rè)水才行，关于普洱茶来(lái)说这是不(bù)行短(duǎn)少的程序。

　　由(yóu)于它跟其它(tā)茶类不同，除了(le)一(yī)般加(jiā)工手续外，好的(de)陈年普(pǔ)洱茶至少还要再地底下埋个五年左(zuǒ)右(yòu)，所以怕它会带有部分的泥土在里面。

　　由此可知(zhī)，榜首次冲泡茶叶的热水除了(le)能够唤醒茶叶的滋味之(zhī)外，它一(yī)起还具(jù)有将茶(chá)叶中的(de)杂质同时洗净(jìng)的重要任务。

　　榜(bǎng)首次的(de)冲泡速度要快，由于它只需能将(jiāng)茶叶洗(xǐ)净即可，不(bù)须(xū)将它的滋(zī)味浸泡出来；而(ér)第2次今(jīn)后由所以要拿来喝(hē)的，所以浓(nóng)淡的挑选就可(kě)按照(zhào)个人喜爱(ài)来决(jué)议了。

　　普洱茶即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风味(wèi)十(shí)足(zú)，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一(yī)些或(huò)许(xǔ)是冰过今后再喝。

熟普(pǔ)的冲泡办法5

　　 　　普(pǔ)洱茶不(bù)但能匡助(zhù)人们有用的瘦身瘦身，更(gèng)好的(de)坚(jiān)持身材的细(xì)长，而且还能(néng)起到(dào)降血脂以(yǐ)及血压的意图，关于于防癌抗(kàng)癌也有必(bì)定(dìng)的功效，所以(yǐ)糊(hú)口中(zhōng)有(yǒu)良(liáng)多人都爱(ài)好喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，而关于喝(hē)茶有必定知道的人还知道它有生茶以及熟茶(chá)之分，那末，普洱(ěr)茶(chá)生茶以及熟茶的区(qū)别都有哪些(xiē)呢?

　　 　　 【普洱】生茶以及(jí)熟茶的区别(bié)

　　 　　 一、普洱茶生(shēng)茶以及熟茶外观的对(duì)照

　　 　　生茶(也称青(qīng)饼)，茶饼中(zhōng)茶叶以(yǐ)青绿,墨(mò)绿色为主(zhǔ),有部份(fèn)转为黄赤色，白色为芽头。

　　 　　熟茶(也(yě)称熟饼)，茶饼中茶叶颜(yán)色为黑或许红(hóng)褐色,有些芽(yá)茶则是暗金黄色(sè),有浓(nóng)浓的渥堆(duī)味,类似于霉味,发酵轻(qīng)者有类似龙眼的滋味,发酵重者有闷湿的(de)草席(xí)味(wèi)。

　　 　　 二、普洱茶生茶以(yǐ)及(jí)熟茶制造工艺的对照

　　 　　普洱茶(chá)生茶的(de)制造工艺：鲜叶采(cǎi)摘(zhāi)后经杀青→揉捻→晾干，即(jí)生散茶,或许叫(jiào)晒青毛茶。

　　把晒青(qīng)毛(máo)茶又高(gāo)温蒸，放入固(gù)定模(mó)具定(dìng)型(xíng)，又晾(liàng)干后成(chéng)为紧(jǐn)压茶品，也就(jiù)成为了生饼。

　　 　　普洱茶(chá)熟茶的制造(zào)工艺：鲜叶采摘后经杀青→揉捻→晾干,即为生散茶,或许晒青毛茶(chá),晒青毛茶经人(rén)工(gōng)快速后熟发(fā)酵(jiào),浇水渥堆工序,即为(wèi)熟(shú)散茶，渥堆技能(néng)是年由茶厂实验(yàn)成功(gōng),也就是说，年之前的熟茶都是假的(de)，年之前底子没有熟茶。

　　熟散茶再经由蒸,定型,成(chéng)为熟茶紧压(yā)茶。

　　 　 　三、普洱茶生茶以及(jí)熟茶的汤色对照

　　 　　生茶的汤(tāng)色:青黄色或许(xǔ)金黄(huáng)色，较透亮.

　　 　　熟的汤色：栗赤色或(huò)许暗(àn)赤色(sè)，微透(tòu)亮。

　　 　　 四、普洱茶生茶以及熟茶的叶(yè)底对照

　　 　　生茶(chá)的叶底(dǐ)：新制茶(chá)品以黄绿色(sè),暗绿色为主,活性高,较(jiào)柔韧,有弹性。

　　无杂色，有条有形，展开仍(réng)保持(chí)整(zhěng)叶状的为宜(yí)茶(chá)(当(dāng)然不(bù)是首要根据，根据(jù)茶叶产(chǎn)地、品(pǐn)种不同而定)。

　　 　　熟茶的(de)叶(yè)底：渥(wò)堆发酵度轻者叶底是(shì)红棕色(sè)但不柔韧,重发酵者(zhě)叶底多呈深褐(hè)色或许(xǔ)黑(hēi)色,硬而易碎。

　　五、普(pǔ)洱茶生茶以及(jí)熟茶的功(gōng)效对照

　　 　　普洱茶生茶的首(shǒu)要功效:生普普茶气(qì)比较浓郁，茶多酚的含(hán)量(liàng)很高(gāo)，是(shì)防癌的好饮品。

　　白日喝生普很醒脑(nǎo)，有(yǒu)一种清洗身心的清(qīng)彻(chè)感，关于(yú)血管的(de)疏理也比较鲜明。

　　 　　普洱茶熟茶(chá)的首(shǒu)要功效：具有(yǒu)明显的瘦身作用。

　　熟普经由(yóu)轻度(dù)发(fā)酵，具有(yǒu)很多有利人体的菌种，而且茶性温以及，暧胃(wèi)，养胃(wèi)。

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