初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时间是中(zhōng)考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′5女生冷淡考验一般多久,女孩考验男生的10个套路0〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中(zhōng)女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准时间以及初中女生800米成(chéng)绩对照表,中考女(nǚ)子800米成绩标(biāo)准,中考女(nǚ)子800米标准时间,中(zhōng)考女子(zi)800米标(biāo)准(zhǔn)成(chéng)绩,2020中考女生(shēng)800米评分标准等问(wèn)题,小编将为你(nǐ)整理以下知识(shí):
初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表,中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间
中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米:考生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不足(zú)一秒(miǎo)不计(jì)取(qǔ)。
6分钟(zhōng)内未跑完全(quán)程者,考务(wù)员将考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为(wèi)0分。
中(zhōng)考女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑(tiāo)选自己(jǐ)平时运(yùn)动习惯穿(chuān)的鞋子,会比较适应,不(bù)会产生需要磨合(hé)的情况。
检(jiǎn)查好要穿的东西。
有(yǒu)没有什么(me)问题。
衣服会不会(huì)太(tài)紧(jǐn),鞋子会不(bù)会太松。
2、盲目(mù)的加(jiā)速会(huì)浪(làng)费(fèi)身(shēn)体(tǐ)的能(néng)量(liàng)。
此(cǐ)时,保持匀速。
不让(ràng)自(zì)己(jǐ)落在最后也不要太(tài)往前(qián)抢。
在(zài)队伍的中(zhōng)间就可以。
3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡的呼(hū)吸(xī)速(sù)度,不要(yào)频频(pín)转换。
有的(de)时(shí)候会增加身(shēn)体的(de)负担。
跑前(qián)放松(sōng)好自己的身体,自己的思(sī)想,那(nà)么呼吸会(huì)很容易。
很女生冷淡考验一般多久,女孩考验男生的10个套路紧(jǐn)张的(de)话(huà),需要想(xiǎng)想开心的事情(qíng)。
4、跑步的时(shí)候可以将身边的某(mǒu)一建(jiàn)筑物或(huò)者某一(yī)物体作为(wèi)目标,当跑过这(zhè)个(gè)位置的(de)时候,就(jiù)意味(wèi)着又跑过了一圈,这样会更(gèng)有动力往(wǎng)前跑。
中(zhōng)考(kǎo)女生800米跑步多少合(hé)格?
根据国家学生体质健康标准,以初一女生为例:
女(nǚ)生800米(mǐ)跑(pǎo)步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。
其余年级请参看(kàn)国家学生体质健康(kāng)标准(zhǔn)中(zhōng)相关要求。
中考(kǎo)体育及格坦(tǎn)卜(bo)成(chéng)绩(jì),见下表:
各地中考体(tǐ)育项目不尽相(xiāng)同,应到相(xiāng)关部(bù)门进行更准(zhǔn)确(què)的咨询。
扩展资料:
“男生1000米(mǐ)和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女(nǚ)生必考项目:
基本规(guī)则为:
(1)在200或400米(mǐ)环(huán)形(xíng)跑道上进行。
(2)站立(lì)式起跑。
弧形起跑线(xiàn)出发(fā),起跑口令(lìng)发出(chū)前越过起跑线为犯规。
起(qǐ)跑后不分跑道。
跑程中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田(tián)径规则。
考(kǎo)试过程中考生无犯(fàn)规现象(xiàng),记为成绩有效。
不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进,不得(dé)由他人代跑,借(jiè)助他人力量跑进。
(3)考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者,考务员将考生带(dài)离跑道,时间按(àn)6分钟处理(lǐ),成(chéng)绩记为0分。
(4)考生以15人(rén)左右编为一组,每(měi)个考生一次(cì)考试(shì)机会。
参(cān)考资(zī)料(liào)来源:百度百科(kē)-体(tǐ)育中考
未经允许不得转载:成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 女生冷淡考验一般多久,女孩考验男生的10个套路
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了