芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗(ma)，芹菜榨汁用生(shēng)的好(hǎo)还是熟的好芹菜榨汁要开水焯一下的。

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芹(qín)菜榨(zhà)汁要(yào)开水(shuǐ)焯一下吗(ma)，芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下，因(yīn)为在芹菜表面(miàn)会有(yǒu)很多的(de)细(xì)菌，而且在表面还会有(yǒu)很多的(de)泥(ní)污，所以(yǐ)必须(xū)要进行焯水，这样才(cái)能够(gòu)保证(zhèng)青菜(cài)的新(xīn)鲜，同时也可以去(qù)除表(biǎo)面(miàn)的泥污，吃的时候(hòu)就特别健康卫(wèi)生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用开水焯的具体方法为(wèi)首(shǒu)先清洗干净，然后(hòu)起锅一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米烧水(shuǐ)，将青(qīng)菜放入到锅里面(miàn)煮5~10分(fēn)钟之后捞出，就可以(yǐ)完成焯水，这样制作出来的味道(dào)就比较好吃，而(ér)且也不会(huì)出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟(shú)的好

　　榨芹菜汁的话(huà)不管(guǎn)是用(yòng)生(shēng)的还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜欢吃(chī)些生食的话，可以直接(jiē)用生的榨汁(zhī)，由(yóu)于生的(de)芹菜味(wèi)道比较(jiào)重所以很(hěn)多人(rén)都不能接受。

　　要是不能接受(shòu)的话(huà)也可以用熟的芹菜榨汁的(de)，效果是一样的。

芹菜榨汁用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹菜虽都同(tóng)属于芹菜，但是(shì)西芹和芹菜含水(shuǐ)量(liàng)不一(yī)样(yàng)且所(suǒ)含营养价(jià)值一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米也不同。

　　芹菜中所含的(de)粗纤维成分比较多，榨出(chū)来的汁(zhī)水所含(hán)的杂(zá)质比较(jiào)多(duō)，难以下咽。

　　西芹水分含量(liàng)比较(jiào)多，粗纤(xiān)维较少，所以西芹榨出来的汁(zhī)水比较(jiào)纤细浓稠(chóu)，且不含太多杂质，比较容易吞咽，所(suǒ)以(yǐ)选择榨芹菜汁时(shí)选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜(cài)榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养很(hěn)高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜会(huì)把芹菜(cài)叶丢掉,这种吃法是(shì)不科学(xué)的,因为(wèi)芹菜(cài)叶的营养(yǎng)远(yuǎn)远高于茎。

　　研(yán)究发现,芹菜叶中的(de)胡萝卜素、维生素(sù)C、维生(shēng)素(sù)B1、蛋白(bái)质、钙(gài)物质的(de)含量都高(gāo)于(yú)芹菜茎,其中个别(bié)营养成分要高(gāo)出芹菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还含(hán)有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用(yòng)热水还是凉水(shuǐ)

　　都可以(yǐ)，根据(jù)口味来决定。

　　 芹菜是(shì)一种非常好好的药(yào)材蔬菜(cài)，它富含碳水化合(hé)物和蛋白(bái)质具有(yǒu)健胃、利(lì)尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多(duō)人都会用它来榨汁喝，一般都(dōu)是(shì)直接(jiē)切段榨汁即可，不(bù)喜欢味道的还(hái)可以添(tiān)加白糖(táng)或者(zhě)先焯一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米水榨熟的。

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