莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一定的补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的(de)一(yī)种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子(zi)精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色(sè)的(de)莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能(néng)有效提高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精子数量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子(zi)心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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