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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对(duì)于(yú)身体的营养效果是非常(cháng)好(hǎo)的，可以(yǐ)增强(qiáng)自身的体质(zhì)加速自身(shēn)的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效(xiào)果也(yě)是很(hěn)好的(de)，在日常生(shēng)活当中应该保证(zhèng)良好(hǎo)的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多(duō)吃(chī)一些营养丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不良或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又(yòu)大又(yòu)甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加(jiā)了染色剂的(de)，这样(yàng)的苹(píng)果不仅不(bù)甜(tián)而(ér)且不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝(sī)红的，不仅甜(tián)口感也会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可敬请届时光临是什么意思，万望届时光临是什么意思以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放(fàng)了(le)很(hěn)久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程(chéng)度(dù)越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就已经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是(shì)不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹路非常整齐(qí)一(yī)般是(shì)比(bǐ)较好吃(chī)的(de)，红色的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且(qiě)不(bù)能红成一片，要挑(tiāo)有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透(tòu)红(hóng)的(de)的(de)，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点(diǎn)红的，这样的(de)一般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带(dài)着蒂(dì)的话(huà)那(nà)一定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿的，枯敬请届时光临是什么意思，万望届时光临是什么意思黄的话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热(rè)量(liàng)食物，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)可溶性(xìng)大，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤(yóu)其是在急性发(fā)作期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很(hěn)不利(lì)于肠(cháng)壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合，且可因机(jī)械性(xìng)地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的(de)病人(rén)、前列(liè)腺肥大(dà)的病(bìng)人均不宜(yí)生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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