踢足球可以长高个(gè)子(zi)吗，为什么踢(tī)足球的个子矮踢足(zú)球(qiú)可以长高个子的。

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踢(tī)足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青少(shǎo)年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常(cháng)踢(tī)足球之类的(de)运动，就可以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生(shēng)长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常(cháng)到户(hù)外晒太阳，在(zài)一定(dìng)程度上也能(néng)促进身高的(de)增(zēng)长。

踢(tī)足球(qiú)要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的时候(hòu)，对身体的保护是不可缺(quē)少(shǎo)的，因(yīn)为这个(gè)运(yùn)动特有的腿(tuǐ)部力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能(néng)最大(dà)程度(dù)的(de)让自己的能力发挥出(chū)来，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重(zhòng)要的(de)。

　　很(hěn)多(duō)刚入门(mén)的朋(péng)友不大(dà)注意这(zhè)个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足(zú)球运(yùn)动(dòng)上衣，以及(jí)高(gāo)筒类的(de)足球袜，这些都(dōu)是必不(bù)可少(shǎo)的(de)。

　　另氯化钾相对原子质量是多少，外我(wǒ)们在进行这项运动(dòng)的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及(jí)戒指等(děng)等(děng)这些首(shǒu)饰(shì)，因为在身(shēn)体的(de)对(duì)抗中，很容易造成各(gè)种伤害(hài)，不管什么(me)运动，都要(yào)把(bǎ)安(ān)全放(fàng)在第一位(wèi)。

踢(tī)足球要注意(yì)什么(me)

　　1、做好准备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微(wēi)微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用到的关节(jié)都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及(jí)出汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼(liàn)时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的(de)帆面胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同(tóng)学们(men)踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几(jǐ)次(cì)也没关系，不要等到累得不行(xíng)的时候再大口大口地一次性喝(hē)很多(duō)。氯化钾相对原子质量是多少，>

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是一项(xiàng)全(quán)天候的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热(rè)时(shí)要注意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢(tī)足(zú)球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速(sù)度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而(ér)且相对(duì)灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才(cái)能(néng)完(wán)成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截(jié)的范围才大，这(zhè)是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳大(dà)利(lì)亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛(sài)中，国足(zú)优势明(míng)显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到(dào)了现场看(kàn)球(qiú)，他多么希(xī)望中国(guó)队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的(de)首败，过(guò)去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此(cǐ)前(qián)的对手(shǒu)不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形(xíng)了(le)。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手实(shí)力有限。

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