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芒(máng)果是热(rè)性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不(bù)是(shì)热性生果。芒果在(zài)中(zhōng)医看来(lái)性(xìng)凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会(huì)上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成(chéng)分，有“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果的养分(fēn)价值(zhí)很高(gāo)，但不宜(yí)进食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食(shí)后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于凉(liáng)性的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮存(cún)时经过(guò)了(le)冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们(men)要选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒(máng)果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或(huò)许放良久得了，或许过(guò)一两天就(jiù)无(wú)法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太(tài)熟，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要(yào)选择软硬适中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经放又能够随(suí)时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进去(qù)的，吃起来口感(gǎn)就没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核会比较小(xiǎo)，这样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果核会比较大(dà)，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细适(shì)中护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端的，太小的果肉比(bǐ)较(jiào)少，而太(tài)大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果(guǒ)，香(xiāng)味也(yě)是特别的浓郁(yù)，而好(hǎo)的芒果一(yī)般闻起来都会有一股浓郁的(de)芒果香(xiāng)气，让(ràng)人闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样(yàng)挑芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型(xíng)饱(bǎo)满，果(guǒ)肚(dù)圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样(yàng)的芒(máng)果肉厚多汁，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传统印(yìn)象中，选择(zé)生(shēng)果(guǒ)是(shì)越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒(máng)果最好选择(zé)巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋(zī)味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就(jiù)很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色(sè)彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见的黄色(sè)芒果就能看出不同，一(yī)般人都(dōu)会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩(cǎi)比较(jiào)暗黄(huáng)的芒(máng)果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其实(shí)芒(máng)果算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如(rú)我们一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端软的，否则买(mǎi)回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择(zé)芒(máng)果除(chú)了要(yào)看之外(wài)，也(yě)要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一(yī)定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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