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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时(shí)间会(huì)延长，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常(cháng)丰(fēng)富的维生(shēng)素(sù)对于身体的(de)营养效果是非(fēi)常好的，可以增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在(zài)日常(cháng)生(shēng)活当中应该保证(zhèng)良好的生活作息(xī)和健康(kāng)的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富(fù)的食(shí)物(wù)增强(qiáng)自身(shēn)的体质，有些人群由(yóu)于营养不良或(huò)者是偏食(shí)会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色(sè)剂的，这样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝一(yī)丝红的(de)，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带(dài)一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了(le)很(hěn)久(jiǔ)，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如(rú)果苹果(guǒ)的(de)蒂已经(jīng)干枯，那这个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开的(de)，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非(fēi)常(cháng)整齐一般(bān)是(shì)比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能(néng)特(tè)别(bié)红，有些粉，且(qiě)不能红(hóng)成(chéng)一片，要挑(tiāo)有许多红丝(sī)的(de)那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝(sī)的(de)，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样的一般(bān)味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹(píng)果已经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶(róng)解硫(liú)元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的(de)病(bìng)人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是(shì)在(zài)急性(xìng)发作(zuò)期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等(d女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思ěng)并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症(zhèng)的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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