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京j属于北京哪个区的车芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟(shú)的好(hǎo)

　　芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水焯一下的。

　　1.芹(qín)菜榨汁要开水焯一下，因为在芹菜表面会(huì)有很多的细菌，而且在表面还会有很(hěn)多的泥污，所以必(bì)须(xū)要进(jìn)行焯水，这样才能够保证青菜(cài)的新鲜，同时也可以去除(chú)表(biǎo)面的泥污，吃的时候就特别健(jiàn)康卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用(yòng)开水(shuǐ)焯的具体(tǐ)方法为首(shǒu)先清洗干(gàn)净，然后起锅烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之(zhī)后捞(lāo)出，就可以完(wán)成焯水，这样制作出来的味道就比(bǐ)较好吃，而且也不(bù)会出现拉肚(dù)子的情(qíng)况。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)生的好还是熟的好

　　榨芹(qín)菜汁的话不管是用(yòng)生的还是熟(shú)的都是(shì)可以的(de)。

　　要(yào)是(shì)肠胃比较好喜欢吃些(xiē)生食的话，可以直(zhí)接用(yòng)生的榨汁，由于生的芹京j属于北京哪个区的车(qín)菜味道比较重所(suǒ)以很多(duō)人都(dōu)不能接受。

　　要是不能接(jiē)受的话也可(kě)以(yǐ)用熟的芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹(qín)菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹菜含(hán)水量不一样(yàng)且所含营养价值也不同。

　　芹菜(cài)中所含的粗纤维成分比(bǐ)较(jiào)多，榨出(chū)来(lái)的汁水(shuǐ)所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西(xī)芹水分(fēn)含量比较多，粗纤维较(jiào)少，所(suǒ)以西芹榨出来(lái)的汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂(zá)质，比较容易吞咽(yàn)，所以选(xuǎn)择榨(zhà)芹菜汁时选用(yòng)西芹较好。

芹(qín)菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用(yòng)把叶子(zi)去(qù)掉,叶子营养很高。

　　很多人吃芹菜会把(bǎ)芹菜叶(yè)丢(diū)掉,这种(zhǒng)吃法是(shì)不科学的(de),因(yīn)为芹菜叶(yè)的(de)营养远(yuǎn)远(yuǎn)高于茎。

　　研究发(fā)现,芹菜(cài)叶中(zhōng)的(de)胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素京j属于北京哪个区的车C、维生(shēng)素B1、蛋白质(zhì)、钙物(wù)质的含量都(dōu)高于芹菜茎,其(qí)中个别营(yíng)养成(chéng)分(fēn)要高出(chū)芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜叶中还(hái)含有维生(shēng)素E,而芹菜茎中没有。