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什(shén)么是(shì)步频和步幅，步频的(de)计算方(fāng)法

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什么(me)是步频(pín)，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是(shì)一陵源步(bù)的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和(hé)中长跑是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后(hòu)面大概就是(shì)一步两米这样子尺蔽态。

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