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什么(me)是步频和步幅，步频的(de)计算方(fāng)法

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什(shén)么是步频(pín)，步(bù)幅(fú)，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频(pín)就是你跑一百米所用(yòng)的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步幅就是一(yī)陵源步(bù)的(de)长度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会(h黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石uì)少一点，并团(tuán)后面大概就是一步两米这样子尺蔽态。黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石>

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