牙膏是每个人(rén)每天(tiān)几乎都(dōu)会用到(dào)的东(dōng)西(xī)，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就为大(dà)家带来(lái)几种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备一(yī)个碗，然后将适(shì)量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然(rán)后(hòu)再(zài)加(jiā)入适量(liàng)的珍珠(zhū)粉，一起(qǐ)搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜(mó)放进去(qù)，五分钟之(zhī)后取出来(lái)敷在脸上，大概jn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗十(shí)五分(fēn)钟之(zhī)后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了。

还可(kě)以(yǐ)取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五(wǔ)分钟之(zhī)后(hòu)用清(qīng)水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含有大量(liàng)的(de)植物精华(huá)，容易(yì)被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有维jn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗生(shēng)素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还含有(yǒu)丰富(fù)的有机酸(suān)、柠(níng)檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对(duì)促进(jìn)肌肤的新陈(chén)代(dài)谢、延缓衰老及抑制色素沉着(zhe)等十分有效(xiào)。

或者(zhě)也(yě)可以将(jiāng)牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青(qīng)霉素混合均(jūn)匀(yún)，这种方法(fǎ)不仅仅能(néng)祛(qū)斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很大(dà)的(de)作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合均匀，调(diào)成膏状做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了(le)之后晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤(fū)黑(hēi)色素有着(zhe)不(bù)错的作(zuò)用。

在日(rì)常的饮(yǐn)食中，我们还(hái)可以多吃一(yī)些抑(yì)制黑色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wjn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗éi)生素(sù)B6的(de)食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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