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含盐率怎么求公式，含盐率怎么求百分比吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶(táo)埙切(qiè)忌(jì)急躁(zào)。在(zài)开始阶段一定要耐心练习(xí)基本功，不要急于吹曲子。练气、练指、练唇。先(xiān)长后短、先慢后(hòu)快、先缓后急。反复练习，定(dìng)有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许(xǔ)多困难(nán)，但(dàn)只要方(fāng)法得当，坚持练习。这(zhè)些(xiē)困难也是能克服的。比如肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记(jì)忆力等都可以再练习(xí)中(zhōng)得(dé)到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身(shēn)体的好方法，手指动则健(jiàn)脑(nǎo)、练记忆则利脑。气息动则(zé)健肺(fèi)、练调(diào)息则(zé)利肺。吹埙又是一项很好(hǎo)的有氧运(yùn)动。

　　4、多听一(yī)些名(míng)家吹的(de)曲(qū)子(zi)，听必有益。在(zài)听(tīng)中体会韵味、体会技法、体会技巧。听名(míng)家的曲子要贯(guàn)穿在(zài)个(gè)学(xué)习的过程中，说过头的(de)话(huà)，就是要(yào)让名(míng)家吹的曲子常常陪伴自己、感(gǎn)染(rǎn)自己、影响自己。

　　5、练吹(chuī)埙不光要抽专门的时间练，(当然，用专(zhuān)门的(de)时间(jiān)练更好。)把埙放在(zài)顺(shùn)手(shǒu)处，有时(shí)间就练一(yī)会儿。哪怕是几分(fēn)钟也好(hǎo)，这样就能集零(líng)为(wèi)整，积少成多，把一些零散的时间(jiān)都调(diào)动(dòng)起(qǐ)来。

　　6、练习要有(yǒu)一个大略的计(jì)划，在一(yī)段时间(jiān)要有一(yī含盐率怎么求公式，含盐率怎么求百分比)个重(zhòng)点(diǎn)。比(bǐ)如练一(yī)种技法(fǎ)，先要集中练，就(jiù)是说(shuō)在一段时间内重点专(zhuān)练这种技法(fǎ)。等(děng)到这种(zhǒng)技法练得差不多(duō)了(le)，再练其他技法。练(liàn)曲目也(yě)是如此。