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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环境(jìng)苹果(guǒ)保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素对(duì)于身(shēn)体的营养(yǎng)效果(guǒ)是非(fēi)常好的(de)，可以增强自身的体质加速自身的(de)新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在(zài)日常生(shēng)活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生活作息和(hé)健(jiàn)康的生活(huó)饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的(de)食物增(zēng)强自身(shēn)的体质(zhì)，有(yǒu)些人群由于营养不良或者(zhě)是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)大又(yòu)甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一(yī)丝红的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种(zhǒng)苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似(shì)酒精味，这种苹(píng)果说(shuō)明(míng)放(fàng)了很(hěn)久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干(gàn)枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放了很(hěn)久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感比较差(chà)，看着纹路非常(cháng)整齐一(yī)般是比较好吃(chī)的，红色的(de)条(tiáo)纹越多(duō)，苹(píng)果就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的(de)那一(yī)种

　　应选择那种看上(shàng)去(qù)一(yī)丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不要挑那(nà)些(xiē)绿里透(tòu)一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的(de)话那一定要选蒂(dì)比较绿的(de)，枯(kū)黄(huáng)的话(huà)就说明苹(píng)果已(yǐ)经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种低热(rè)量食(shí)物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分可(kě)溶性大，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语(yǔ)“每天(tiān)一苹(píng)果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不宜102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果(guǒ)质地(dì)较硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很(hěn)不(bù)利(lì)于肠(cháng102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码)壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的(de)病人(rén)、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜(yí)生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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