生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全(quán)，生熟普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等(děng)问题，农商网将为你收拾(shí)以(yǐ)下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同(tóng)一(yī)材料制造，却(què)能发(fā)生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢得各(gè)地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底不(bù)同的香气(qì),而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天(tiān)壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够(gòu)盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着(zhe)泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择泡普洱(ěr)茶(chá)所需(xū)求(qiú)的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然(rán)后快速(sù)倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天(tiān)的时分能够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状况(kuàng)而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须(xū)以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服(fú)务，在茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人(rén)得神、二(èr)人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在(zài)要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自(zì)我品茗享用……而一(yī)些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟(gēn)着(zhe)他的心境改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的心境是(shì)最重要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合(hé)不(bù)改动(dòng)的状况下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时刻，还可依(yī)个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的(de)心态泡(pào)出最优质的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播(bō)至今且又到达(dá)巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的(de)装(zhuāng)饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的(de)每一个(gè)部(bù)位，滋润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位的(de)味蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规定(dìng)饮用(yòng)水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)人(rén)数(shù)的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗(wǎn);中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量(liàng)上(shàng)可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的(de)普(pǔ)洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多(duō)，所以在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然(rán)后(hòu)能够(gòu)用紫砂(shā)罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可(kě)多泡(pào)一(yī)会;反则缩(suō)短(duǎn);别的(de)还(hái)可依(yī)据(jù)水温文(wén)冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡(pào)的(de)时(shí)刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的泡(pào)出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按(àn)喝(hē)茶人数多(duō)少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适(shì)合运用大一点的茶具以更(gèng)好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气(qì)*和保温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也(yě)不失为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不同，普洱茶的(de)冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假如(rú)没有这(zhè)两样(yàng)东西还能(néng)够用(yòng)能够当(dāng)壶(hú)又能够当杯(bēi)的(de)紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的时刻不(bù)欲太(tài)长(zhǎng)，一(yī)般是经过(guò)两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透(tòu)气的环(huán)境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶(yè)放(fàng)在(zài)通风(fēng)不畅、湿度(dù)较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会损坏茶(chá)叶(yè)的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给(gěi)予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有吸(xī)收了火油、香水等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已打(dǎ)开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用(yòng)较低残次(cì)量的(de)塑(sù)料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味(wèi)，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条件需求留印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有意的几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改动规则(zé)，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净(jìng)卫(wèi)生、有利(lì)于正常醇化的外(wài)部环(huán)境(jìng)，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求形(xíng)状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看(kàn)香气的纯度，差异(yì)霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵(jiào)进程(chéng)中，多(duō)种化学成分在微生(shēng)物和酶的(de)效果(guǒ)下(xià)，构成(chéng)的新(xīn)物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气(qì)到达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉(méi)味是不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁(tiě)质(zhì)，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁(tiě)质(zhì)吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补血药(yào)中(zhōng)的(de)铁结石发生(shēng)沉积(jī)的(de)现象(xiàng)，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添(tiān)加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成(chéng)难(nán)产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期(qī)不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺(xiàn)的(de)血(xuè)液(yè)循环按(àn)捺乳汁的(de)分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘(gān)油(yóu)三(sān)脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促(cù)进脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还(hái)能发送毛细血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都(dōu)是因人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维(wéi)生(shēng)素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到(dào)达抱负的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆固(gù)醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及(jí)按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病(bìng)有用(yòn印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有g)。

　　据统(tǒng)计材料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的(de)儿茶素以及(jí)茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的(de)茶(chá)色素(sù)，经动物(wù)体(tǐ)外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩(suō)压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠(guān)心(xīn)病(bìng)，与(yǔ)高血压(yā)联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等(děng)都是(shì)防治(zhì)高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全(quán)物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺(nà)造用(yòng)等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进(jìn)程已证(zhèng)明是(shì)人体变老的机制之一(yī)，选用一(yī)些具有搞氧化效果的(de)化合物(wù)维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的(de)氨(ān)基酸(suān)和微量元素(sù)等也有必定的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验(yàn)、很多数据的(de)显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物(wù)的构(gòu)成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多(duō)酚类化合(hé)物和儿(ér)茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电子终究(jiū)致癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其活性，然(rán)后(hòu)削(xuē)减对原(yuán)致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌物的(de)数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶都(dōu)的(de)癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够(gòu)使一(yī)个在开展癌(ái)症进程中(zhōng)的重要分(fēn)子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌(ái)才(cái)能要比科学家猜测的(de)还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中需求维(wéi)生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补(bǔ)维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处(chù)于(yú)状(zhuàng)况的(de)大脑(nǎo)中枢、因此起到(dào)解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及按(àn)捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再(zài)吸收等机制，然(rán)后起到显着的利(lì)尿效果。

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