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民航三个敬畏是指什么 民航三个敬畏是什么时候提出的

民航三个敬畏是指什么 民航三个敬畏是什么时候提出的 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻好?如果(guǒ)是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,且短时(shí)间(jiān)里将(jiāng)会食用,则放入(rù)冷藏室;如果(guǒ)是宰(zǎi)杀干(gàn)净(jìng)的(de)鲜活鱼(yú),短时(shí)间里(lǐ)不会被食用,则放入冷冻室;如(rú)果是烹饪完成的熟(shú)鱼,则放入冷藏室(shì),并尽快(kuài)食用的。关(guān)于鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻(dòng)好以及鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好,鱼(yú)买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻保(bǎo)存,鱼买回(huí)来放冷(lěng)藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是冷冻(dòng),买回来的鱼(yú)是保鲜还是冰冻里等问题,农商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识:

鱼(yú)是胎生还是卵(luǎn)生(shēng)

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是(shì)卵生(shēng)的,但也有少数是卵胎(tāi)生和胎生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲(qīn)鱼会自行配对,然后由雌(cí)鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼(yú)受精,从而产生受精(jīng)卵。受精卵(luǎn)在水中孵化(huà)出小(xiǎo)鱼。而卵胎(tāi)生(shēng)与之类似,

  但(dàn)亲鱼是体内受精,鱼卵也在雌鱼(yú)肚子(zi)里(lǐ)孵(fū)化(huà)出来。胎生的(de)鱼只(zhǐ)有真(zhēn)鲨科的鱼(yú)类,仔鱼在产出前(qián)会从母体中获得养分。

鱼(yú)买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好

  如果(guǒ)是宰杀干净的(de)鲜(xiān)活鱼,且短时(shí)间(jiān)里(lǐ)将会食用(yòng),则放入冷(lěng)藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不会(huì)被食用(yòng),则放入(rù)冷冻室;如(rú)果(guǒ)是烹饪(rèn)完成(chéng)的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用。

  冷藏室温(wēn)度高于零度,不能长时间保鲜动物肉类(lèi),但短期(qī)里可以保证(zhèng)肉质(zhì)新(xīn)鲜(xiān)。

  冷冻室温(wēn)度低至(zhì)-14度(dù)以下,可(kě)以长时间保证肉质质量,但同时会使鱼肉严重(zhòng)结冰,口味破坏。

  秋(qiū)冬(dōng)季(jì)是体弱者进补的好时机(jī),鱼则是进补的(de)好水产食品,不仅味道鲜美(měi),而且营养价值极高。

  其蛋白质含量为猪肉的两倍(bèi),且属于优(yōu)质蛋白,人体吸收率高。

  鱼(yú)中富含丰富的硫胺素、核黄(huáng)素、尼克酸、维生素D和(hé)一(yī)定量的钙、磷、铁等(děng)矿(kuàng)物质(zhì)。

  鱼肉中脂肪含量虽(suī)低,但其中的脂(zhī)肪酸(suān)被证实有降糖、护心和防癌(ái)的作用。

  鱼肉中的(de)维生素D、钙(gài)、磷,能有(yǒu)效地预(民航三个敬畏是指什么 民航三个敬畏是什么时候提出的yù)防(fáng)骨质疏(shū)松(sōng)症。

  鱼(yú)含(hán)有丰富的完(wán)全蛋白(bái)质。

  鱼肉含(hán)有大量的蛋白质(zhì),如(rú)黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸(suān)。

  鱼肉的脂肪含量(liàng)一般比较低,大(dà)多数(shù)只有1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只含(hán)0.9%、墨(mò)斗鱼只含0.7%。

鱼应该(gāi)放在冷藏还(hái)是(shì)冷冻

  鱼应该(gāi)放(fàng)在(zài)冷冻。

  在冷(lěng)冻(dòng)状(zhuàng)态下(xià),酶的活性和微生物的生长都被抑(yì)制(zhì),鱼的保(bǎo)质时间(jiān)也大大延长,通常可达数月。

  冷冻之(zhī)后的(de)鱼肉跟活鱼相(xiāng)比发生(shēng)的变化:

  1、从口感上说(shuō),冷(lěng)冻鱼的(de)肉质的确没有(yǒu)活鱼鲜嫩。

  这主要是(shì)因为在冷冻过(guò)程中(zhōng),鱼内的(de)水分冻结成冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白(bái)质(zhì)发(fā)生冷冻变性(xìng)和一系列理(lǐ)化性质的(de)改变(biàn),包括(kuò)蛋白质空间结构(gòu)和疏水性的变化(huà),凝胶性和保(bǎo)水性的降低(dī),盐溶(róng)性(xìng)蛋(dàn)白含量降低,ATP酶(méi)活性减(jiǎn)低(dī)等,从而(ér)造成(chéng)鱼肉的(de)品(pǐn)质和口感下降。

  2、从营养(yǎng)上看,同(tóng)品种的鱼冷冻后确(què)实会流(liú)失掉一(yī)部分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原(yuán)纤维中(zhōng)的水(shuǐ)分将结成冰晶,但在解冻的时候却没有办法再与蛋白质(zhì)分子聚(jù)合,也就不能被全(quán)部吸(xī)收回鱼肉中。

  这种汁液的流失(shī)就(jiù)伴随着鱼肉(ròu)中一(yī)小部分可溶性蛋白质、盐类(lèi)、维生素等水溶(róng)性(xìng)营养物质的流失。

  但是,这点损失并不影响鱼类的核心营养价值。

  因为(wèi)这一(yī)点损失如果也(yě)要较真(zhēn)儿的话,那就不得不(bù)提(tí)醒你,其实活鱼(yú)在暂养过(guò)程中,受局部水(shuǐ)环境氧气、温度(dù)、pH值、排泄物积(jī)累和(hé)捕捞造成的鱼(yú)体(tǐ)损伤等因素影响,也(yě)会出现品(pǐn)质的(de)下降(jiàng),一(yī)样有一定(dìng)的营养(y民航三个敬畏是指什么 民航三个敬畏是什么时候提出的ǎng)损失。

扩展资料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉(ròu)的脂肪占比都在5%以下(xià),蛋白质含(hán)量则高达(dá)15%-20%。

  而中国(guó)人消费(fèi)最多的猪肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质含量仅为(wèi)13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是饱和脂肪(fáng),过(guò)多摄(shè)入容易(yì)增加罹(lí)患心脑血管疾病(bìng)的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸(suān),有助于降血脂、降胆(dǎn)固(gù)醇,保护心脑血管健康。

  对(duì)孕妇和婴(yīng)幼儿来(lái)说(shuō),鱼更(gèng)是好东(dōng)西。

  特别是(shì)某些深海鱼,其中的(de)多(duō)不饱和脂肪(fáng)酸,比如(rú)大(dà)名鼎鼎的DHA,对(duì)大脑发(fā)育大有益(yì)处(chù)。

  除(chú)此之外,鱼类还(hái)富(fù)含人体所需的(de)维(wéi)生素A、D、E等(děng)多种营养(yǎng)素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜(xiān)保营养(yǎng)吗?

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