莲(lián)子最(zuì)好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低选择复句例子十个，选择复句例子5个脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú选择复句例子十个，选择复句例子5个)预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲选择复句例子十个，选择复句例子5个(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营(yíng)养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子(zi)的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效(xiào)提(tí)高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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