莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗可以用莲子来(lái)进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆(yì)力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时(shí)适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁(níng)都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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