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裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变(biàn)质？将干核(hé)桃放在(zài)干燥的通风处晾干，待(dài)核(hé)桃的表皮(pí)和(hé)核桃仁不易分离，色(sè)彩一(yī)致的时(shí)候，就可(kě)以(yǐ)取出来储藏的。

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核桃是补脑的(de)吗

　　是的，核桃是补脑的裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含有丰富的不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸，可以让脑的结构物质(zhì)变裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思line-height: 24px;'>裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思得完整，从(cóng)而达到补脑的功效。补脑的食(shí)物(wù)有很多(duō)有(yǒu)莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐核(hé)桃汤(tāng)、莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它含(hán)有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营养(yǎng)丰富，它(tā)有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一(yī)种小(xiǎo)麦类(lèi)的植物(wù)，有(yǒu)着固(gù)表止(zhǐ)汗、益(yì)气(qì)除热(rè)的作用，主要有健脾养肝(gān)穴，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤，主要(yào)的功效是补脑(nǎo)益智，而(ér)且还可以(yǐ)抗疲劳。在日常生活中也可(kě)以多吃一些核桃。核桃(táo)有健(jiàn)脑的作用，可(kě)以增强(qiáng)记忆力，而且(qiě)还可以增强身体的抵抗力，在(zài)日(rì)常生(shēng)活中一定要多锻炼身体，不要过(guò)多的劳累，一(yī)定要保持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉汤(tāng)，莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)是比较平和的(de)滋补食(shí)疗(liáo)，莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)的好处有滋(zī)阴(yīn)润肺、健(jiàn)脾和胃、清心(xīn)安(ān)神的(de)作用，可以改善干咳少痰、体虚乏力(lì)、失(shī)眠多梦、口干舌(shé)燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉(ròu)粥补而不腻，服(fú)用没有(yǒu)明显禁忌。